Правильно ухаживать за кожей лица и тела очень тяжело - тем паче во время беременности. Но итог личных усилий повеселит всякую даму.

Жирная кожа характеризуется лишней секрецией сальных желез. Она больше устойчива к воздействию низких температур и ветра, медлительнее подвергается процессам старения. Но под действием тепла и завышенной влажности плюсы жирной кожи становятся в недочеты: выделения забивают поры и создаются условия для размножения болезнетворных микробов и развития воспаления.

Трудности с жирной кожей имеют все шансы быть вызваны и другими причинами. Это употребление в еду огромного количества жиров, углеводов, алкоголя, пряностей, гормональный дисбаланс, трудности с кишечным трактом. Лишная жирность может быть следствием нарушения функций нервной системы, заболевания желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта. Беременность тоже может стать предпосылкой роста секреции сальных желез в следствии конфигураций гормонального фона. Домашние процедуры.

Очищение. Чистят жирную кожу с утра и вечерком особенными средствами для жирной кожи, желательно с антибактериальными добавками. Это может быть молочко, гель, пенка. Средство наносится узким слоем, в последствии чего кожу массируют кончиками пальцев в протяжении 2-3 минут, а после этого смывают холодной водой при помощи спонжей либо же ватных шариков.

Очень принципиально, для того, чтоб в составах для очищения жирной кожи отсутствовали вещества, вызывающие возникновение камедонов (темных точек) Желательно, для того, чтоб на косметических средствах было обозначено, что они некамедогенны. Тоже очень принципиально держать в голове, что при жирной коже нереально мыться мылом и жаркой водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Тонизация. В последствии очищения кожу протирают тоником либо же лосьоном для жирной кожи. Его неувязка - восстановить кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. Заурядно в составе тоников для жирной кожи не считая экстрактов травок (ромашки, календулы, подорожника, мать-и-мачехи, шалфея) наличествуют антибактериальные добавки, эфирные масла (чайное дерево, эвкалипт), камфора, ментол.

Нанесение крема. Неприменное условие: крем для жирной кожи не должен быть жирным. В его состав должны заходить антивосполительные вещества (ромашка, календула, шалфей, подорожник и др.): это мешает появлению воспалительных процессов.

Глубочайшее очищение. Его проводят 1-2 раза в неделю. Для этих целей пользуют: скрабы/пилинги с жесткими частичками (если нет воспалительных процессов); гоммажи/пилинги, коие "скатываются" с лица; фруктовые кислоты низкой концентрации для домашнего внедрения.

Паровые ванны благоприятно действуют на сосудистую систему лица, усиливают кровообращение, потоотделение. Кожа очищается от пыли, омертвевших клеток, выделений сальных и потовых желез. Тем паче может быть полезна эта процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями. Вобщем при склонности к расширению сосудов паровые ванны противопоказаны. Не рекомендуются они и при томных болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения.

Время воздействия паровых ванн при жирной коже - 8-10 минут. Такую очистку лица можно проводить один раз в две недели. Для того, чтоб сделать паровую ванну дома, нужна железная емкость с водой (кастрюля либо же таз), махровое чистом полотенце. Температура воды для паровой ванны должна быть примерно 60 °С. Лицо чистят, волосы подвязывают косынкой. Голову и сосуд с жаркой водой накрывают незапятнанным полотенцем; в случае если очень горячо, в нем делают маленькую отдушину. Для паровых ванн можно использовать фармацевтические травки: розмарин, шалфей, ромашку, липовый цвет, мяту перечную, кору дуба, листья березы и другие. На одну паровую ванну берут столовую ложку сбора.

В случае если паровые ванны противопоказаны, можно применить другие методы глубочайшего очищения. Чтоб достигнуть хотимого результата пользуют молотые овсяные хлопья, оливковое масло, мед, апельсинный либо же яблоковый сок, кефир, лимон, минеральную воду либо же настой ромашки.

Рецепт 1. В одной чашечке соединяют до густоты сметаны овсяные хлопья с маслом, в другой - чайную ложку меда с 2 столовыми ложками сока. Поначалу лицо чистят лосьоном для жирной кожи. После этого наносят смесь из овсяных хлопьев с маслом и втирают ее кончиками пальцев по массажным линиям в протяжении 2-5 минут. В последствии овсяных хлопьев на лицо наносят смесь из меда и сока - это делают с течением времени и втирают в протяжении 5 минут. Не смывая смесь, на лицо наносят кефир, в который добавлено некое количество капель лимонового сока. В последствии высыхания маски ее смывают прохладной водой и протирают кожу минеральной водой или же настоем ромашки.

Рецепт 2. 1 стакан овсяных хлопьев измельчают в кофемолке, В полученную овсяную муку добавляют 1 чайную ложку пищевой соды. Смесь можно хранить в стеклянной банке с крышкой в холодильнике в протяжении 1 месяца. Этот пилинг пользуют 2 раза в неделю. Очень важно взять 1 чайную ложку смеси, развести ее теплой кипяченой водой до состояния жидкой сметаны и легкими круговыми движениями по массажным линиям обработать лицо, специальное внимание уделяя загрязненным местам. После этого смесь смывают водой.

Курс масок может составлять 15-20 процедур через один день. Через 2-3 месяца курс можно повторить. Маски для жирной кожи предназначены нормализовать эффект сальных желез. Они имеют все шансы быть противовоспалительными, себостатическими (нормализующими работу сальных желез), сужающими поры. Для жирной кожи маски можно приобрести в готовом виде или же применять домашние рецепты.

Травяная маска. Вариант 1. Перемешать по 1 столовой ложке сухих трав ромашки, календулы, тысячелистника. Вариант 2. Берется по 1 столовой ложке календулы, крапивы и мать-и-мачехи. Смесь измельчают в кофемолке. Столовую ложку полученной смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Жидкость сливают, а распаренную массу накладывают на лицо, предварительно покрытое марлевой салфеткой с прорезью для носа. Маску держат 20 минут, после этого снимают сообща с салфеткой. Лицо ополаскивают оставшимся отваром. Тоже отвар можно залить в формочки для льда и заморозить. Лед пользуют для тонизации кожи.

Маска для сужения пор. Яичный белок взбивают до образования пены и, продолжая взбивать, небольшими порциями добавляют чайную ложку лимонного сока. Полученную пенку наносят кисточкой слой за слоем - пока не нанесена вся маска. Когда один слой начинает подсыхать, наносится следующий слой. Маску смывают через 20 минут сначала теплой, после этого холодной водой.

Питательная маска. Чистит, улучшает водный баланс кожи маска, приготовленная из 2 яичных белков, 30 г меда, 1 чайной ложки миндального или же персикового масла и 2 столовых ложек овсяной муки. Сырые белки смешивают с медом и маслом до получения однородной массы, а после этого добавляют овсяную муку. Маску наносят на 20 минут, снимают при помощи теплого, а после этого прохладного компресса. Распознаем тип кожи. Для такого для того, чтобы квалифицировать тип собственной кожи, через 2-3 часа в последствии умывания промокните различные участки лица бумажной салфеткой. На участке с жирной кожей появится масляное пятно.

Тонизирующая маска. Пекарские дрожжи хорошо восстанавливают баланс жирной кожи (в них содержится много витаминов группы В), Дрожжи разводят теплой водой до консистенции густой сметаны, добавляют 2-3 капли 3%-ной перекиси водорода. Маску наносят на 15-20 минут, в последствии чего смывают прохладной водой. Что предложат в салоне красоты?

Салоны красоты тоже имеют все шансы предложить некоторое количество программ по уходу за жирной кожей. Почти всегда, это комплексный уход. Для начала, в него входит глубокое очищение, проводимое 2-3 раза в неделю. Это пилинг, который косметолог выбирает зависимо от состояния кожи. Проблема пилинга - устранить утолщение рогового, омертвевшего слоя эпидермиса, облегчить удаление камедонов. При пилинге имеют все шансы использоваться:

* ферменты (например папаин); при их помощи омертвевшие чешуйки эпидермиса растворяются; * фруктовые кислоты; * особые пенящиеся кремы и скрабы для жирной кожи.

Следующая процедура - вапоризация (очищение кожи при помощи аппарата, выпускающего под давлением струю пара) Процедура проводится при отсутствии на коже воспалительных элементов. Вапоризация размягчает роговой слой эпидермиса, что облегчает дальнейшую механическую чистку.

Далее можно провести броссаж - удаление такого, что вышло в последствии пилинга, при помощи вращающихся щеточек из натурального ворса различной жесткости.

Механическую чистку выполняют при помощи особой ложечки или же петли, захватывающей и удаляющей стержень воспалительного элемента. Сначала удалить все камедоны за раз нельзя, в следствии этого для наилучшего эффекта и меньшего травмирования кожи очень важно провести 3-5 сеансов.

Антисептическая, охлаждающая, поросуживающая маска придаст коже матовость, успокоит ее (снимет покраснения и припухлости), предупредит появление новых воспалительных элементов.

Целебный массаж ускорит рассасывание отпечатков и воспалений. Завершается уход нанесением крема для жирной кожи. Диета и жизненный стиль.

Уход за жирной кожей заключается не столько в домашних и салонных процедурах. Существенным фактором является тоже соблюдение специальной диеты, направленной на стабилизацию микрофлоры и функций кишечника. Из рациона исключаются консервированные продукты, кофе, шоколад, лимонад, алкоголь, пряности. Следует ограничить употребление сахара, меда, сладких фруктовых соков, жареных продуктов, жиров. Рекомендуется употреблять выпечку из муки грубого помола, зерновые культуры, картофель, минеральные воды, натуральные йогурты и свежие овощи, сыр, творог, фруктовые соки без сахара, зеленый чай, семечки тыквы. Тоже рекомендуется проводить курсы приема поливитаминных препаратов.

Для жирной кожи обязано быть ограничено использование тонального крема, пудры, нежелательно длительное присутствие на солнце. Ольга Наливайко, Косметолог, г. Тверь.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Уход за жирной кожей: как решить
• Уход за жирными волосами
• Уход за кожей вокруг глаз Не
• Летний уход за кожей ног
• Рецепты масок для жирной кожи
• Уход за сухой кожей
• Уход за кожей
• Основной уход за кожей лица
• Правила ухода за кожей вокруг
• Правильный уход за кожей в любом