Южноамериканские ученые сделали вывод, что о здоровье сердца и сосудов может свидетельствовать не только лишь размер запястья, да и шейки. Притом, здоровье человека зависит не от количества излишних кг, а от того, где откладываются избытки жира.
В исследовании приняли участие более 3000 женщин и мужчин в возрасте от 50 лет и старше. Нормальными размерами шеи в этом возрасте являются: для женщин - 34 сантиметра в обхвате, а для мужчин - 40. Ученые установили закономерность - чем размер шеи больше, тем риск развития сердечно-сосудистых заболеваний становится выше.
Все дело в том, что размер шеи может говорить о количестве содержания глюкозы в крови. Все же, некоторые ученые считают, что не внешние показатели говорят о здоровом сердце, а внутренние.
«Что самое нежелательное - это когда излишки жира откладываются на органах (печени или сердце), но это может произойти, даже если вы внешне вполне здоровы. При всем этом не диета вам сможет помочь, а только физические упражнения», - утверждает один из специалистов.
|