| Главная » Статьи » Здоровый образ жизни |
Обостренная форма запрета вызывает диабет
Высвобождая стрессы, каждый человек понимает, сколько всего необходимо сделать, чтоб сделать свою вещественную жизнь. К примеру, научиться отказывать людям, научиться высказывать свою точку зрения. Это не одно и то же. Если доктор высказывает нездоровому свою точку зрения, а конкретно, что нездоровому следует заняться собой, он не отказывает нездоровому, и его здоровью не наносится вред.Размышляя о жизни, хоть какой человек может без помощи других придти к такому заключению, но не достаточно у кого находится для этого время. Все заняты делами. Человек, который отводит себе время, чтоб поразмыслить над жизнью, и человек, который улучает время для той же цели, может быть, приходят к одному выводу. Разница заключается только в том, что 1-ый здоров, а 2-ой заболевает, отмечает узнаваемый психоаналитик Лууле Виилма. Чем человек делается старше, тем меньше запретов слышит от окружающих, но зато больше воспрещает для себя сам. Владея информацией обо всем, что отлично и что плохо, он воспрещает для себя тем больше, чем сам становится умнее. Если в чужих запретах есть хоть какая-то логика, то собственные часто граничат с бредом. Запрет себе во имя заслуги некоей цели – самый идиотический вид запрета, ибо этого запрета все равно не придерживаются. В особенности тяжкий вред наносится поджелудочной железе, когда человек воспрещает для себя нечто не плохое, в чем он очень нуждается. Иногда человек очень нуждается в малом зле, чтоб, усвоив его, научиться избегать огромное. Кто воспитывает себя в духе лишней порядочности, тот не позволяет для себя ни мельчайшего прегрешения. А детям тем паче. Вред поджелудочной железе причиняется не только лишь запретами, касающимися еды. Ей вредит воспрещение как таковое. Ведь желания проистекают из потребностей. Потребности преобразуются в желания от испуга. Кто живет, сообразуясь с потребностями, тот наслаждается малым. У кого потребность преобразуется в желание, тому подавай все в большей и большей степени. Страдая от этого сам, человек начинает себя ограничивать. В итоге мучения усугубляются. Научитесь выпутывать желания, а заместо запретов спрашивать себя: «Нужно ли мне это?» И Вы почувствуете, что необходимо и что не надо. В жизни необходимо все, чего вожделеет душа, но исключительно в меру. Запрет выражается словами: «Не смей. Нельзя. Не делай». Также обилием других вариантов, в каких бытует частичка «не». Чем пореже эти фразы повторять, тем лучше. В особенности немощным чувствует себя ребенок, когда его по-дружески умоляют не делать того-то и того-то, ибо против этого даже постыдно протестовать. У малыша складывается чувство, что ему не разрешается ничего, а другим детям позволено все. Даже протестовать можно. Когда ребенок по гортань сыт собственной благочинностью, его самозащита исторгает протест: «Сами делайте!» Сами делайте свое не плохое, а так как я делал не плохое вам, то сейчас делайте не плохое мне. Чем больше человек держит при для себя желание, чтоб другие наладили его жизнь, и не выводит его наружу в виде клика, гулких сцен, болезней и слез, тем резвее появляется сладкая болезнь. Нездоровой сладким диабетом обязан очень почти все для себя воспрещать, а это означает, что он держит болезнь на привязи. Диабет может пройти, только когда человек научится подменять запреты разрешениями таким макаром, чтоб не причинять для себя вреда. Взрослый человек ограничивает запретами себя и других из благих побуждений. Слезы наворачиваются, как подумаешь, сколько на свете всего, и это все человек для себя воспрещает. Непринципиально, по какой причине. Принципиально то, что воспрещает. Заместо того чтоб воспрещать, следует объяснить для себя, также детям, почему конкретно нельзя. Каждый все усвоит, если с ним побеседовать. А взрослые не понимают, так как для осознания необходимо время, а время взрослые растрачивают на пустячные дела, которые называют необходимыми. Запрет являет собой обратную сторону приказа. Другими словами мы имеем дело с принципно схожими энергиями. Должно делать не плохое и нельзя делать нехорошее – служат единой цели. И то, и другое есть принуждение. Различие состоит только во наружной форме. Приказ – это подхлестывание во имя цели. Почему люди с таким наслаждением отдают приказы? Так как приказ вызывает не плохое самоощущение. Бывает, что человек ничем другим не занимается, не считая как раздает приказы вправо и влево и считает себя потому неплохим человеком. Приказывая для себя либо другим, человек наносит удар по наружной секреции поджелудочной железы, что приводит к выделению пищеварительных ферментов. Когда пищеварительных ферментов довольно, еда переваривается стремительно и основательно. Кровь насыщается необходимыми субстанциями, в том числе глюкозой. Таким макаром, приказ вызывает чувство насыщенности. Когда возникает чувство, что всего хватает, человек ощущает себя в особенности отлично. Стоит ему поразмыслить, что чего-то не хватает, как он дает очередной приказ, и опять всего будто бы хватает с лихвой. Человек, повсевременно для себя приказывающий, сам начинает веровать, что у него всего вдосталь. Человек, отдающий приказы для себя и другим, вдохновляется, становится активным. У человека, которому приказывают, рождается протест. Кого повсевременно погоняют, тот в некий момент ощущает, что наступает предел. Хватит. Надоело по гортань. Человек может даже сам для себя надоесть по гортань. Приказывание увеличивает содержание сахара в крови. Краткосрочное увеличение содержания его в крови положительно влияет на мозг и на нервные клеточки в целом. Перебарщивание с приказами вызывает протест, также перенасыщение крови субстанциями, которые из-за протеста не попадают из крови в клеточки. Протест против приказов перекрывает выделение инсулина, уровень сахара в крови не снижается. Напротив, с каждым приемом еды он увеличивается. Так появляется сладкая болезнь. Сладкая болезнь появляется тогда, когда человек по гортань сыт приказами других и по их примеру сам начинает отдавать приказы. Для многих людей командование становится естественным стилем жизни. У их резвый обмен веществ, и они должны питаться нередко, так как в неприятном случае пищеварительные ферменты принимаются переваривать слизистую собственного кишечного тракта. Таковой суровый недуг, как язвенная болезнь, явственно показывает, сколь бесчеловечно человек приказывает для себя либо другим. «Приказ родился ранее нас», – молвят такие люди, и по другому жить они не могут. В какой-то момент их приказы преобразуются в запреты. Что происходит с поджелудочной железой, когда человек слышит запрет? У человека не появлялось бы никаких желаний, не испытывай он потребности в чем либо. Если б мы освободили желание, то удостоверились бы в том, что человеку, испытывающему в чем либо потребность, это что-то само приплывает в руки. Покуда же будем воспользоваться тем, что есть. Все, что есть на свете, создано для всех нас. Когда конкретно появляется у кого-либо потребность и в чем она заключается – об этом разговор особенный. Нуждаемся мы в неплохом и нехорошем, большенном и малом, дальнем и близком, духовном и вещественном, войне и мире, богатстве и бедности. Желание огромного неплохого воспрещает нам соглашаться на хоть какого рода нехорошее и маленькое не плохое. Стремясь к большенному отличному хоть какого рода, человек возрастает в весе. База нашего актуального сценария – то, как нас «запрограммировали» в ранешние годы. Мы все отличные, примерные малыши, воспринимающие с готовностью все, что нам молвят, выдавая за «правду». Но принципиально не инкриминировать вашу семью за это, а подняться на более высочайший уровень осознания. Прошедшее поменять нельзя, зато вы сможете сделать для себя красивое будущее. Мы пришли на эту землю, чтоб преодолеть нашу ограниченность и восторгаться собственной незаурядностью, невзирая на то, что «они» нам гласили. Потому вам нужно преодолеть нашу ограниченность. Последующий шаг – прощение. Любовь – единственный ответ на всякую вашу делему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду. Для этого отлично сделать последующее упражнение. Техника «Мысленное представление» Представьте себя небольшим ребенком (5—6 лет). Загляните в глаза этому ребенку. Постарайтесь узреть глубокую тоску и осознать, что это тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого малыша, прижмите его к собственной груди. Скажите ему, как очень вы его любите. Скажите, что вы восхищаетесь его разумом, а если он делает ошибки, то это ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если это будет нужно. Сейчас пусть ребенок сделается очень небольшим, величиной с горошину. Поселите его в собственном сердечко. Когда вы будете глядеть вниз, вы увидите его малюсенькое лицо и можете дать ему всю вашу, такую важную для него, любовь. Сейчас представьте вашу маму, когда она была в возрасте 4—5 лет, испуганную и жаждущую любви. Протяните и ей свои руки, скажите, как вы ее любите, и она может на вас рассчитывать, невзирая ни на что. Когда она успокоится и ощутит себя в безопасности, пустите ее к для себя в сердечко. А сейчас представьте собственного отца небольшим мальчуганом 3—4 лет, он тоже чего-то очень опасается и звучно, неутешно рыдает. Вы увидите слезы, которые градом катятся по его лицу. Вы сейчас понимаете, как успокаивать малеханьких малышей. Прижмите его к собственной груди и почувствуйте его дрожащее тело. Успокойте его. Пусть он ощутит вашу любовь. Скажите ему, что вы всегда будете рядом с ним. Когда его слезы высохнут, пусть он тоже станет совершенно крошечным. Примите его в свое сердечко, совместно с вами и вашей матерью. Любите их всех, ибо нет ничего более святого, чем любовь к небольшим детям. В вашем сердечко довольно любви, чтоб вылечить всю нашу планетку. Но поначалу самих себя. Почувствуйте тепло, разливающееся по вашему телу, мягкость и нежность. Пусть это драгоценное чувство начнет поменять вашу жизнь. Одна из главных наших с вами задач – научиться обожать себя. Но это нереально, если не одобрять собственных поступков и не принимать себя таким, какой вы есть. Запомните, никогда, ни в коем случае нельзя себя критиковать. Техника «Я люблю и уважаю себя» Поглядите в зеркало и скажите для себя: «Я люблю и уважаю себя конкретно таковой (таким), какая (какой) я есть». Как вы себя чувствуете, когда гласите это? В течение последующего месяца повсевременно повторяйте для себя эту фразу, чем почаще, тем лучше. Пусть это станет вашей молитвой. Эта фраза вынесет на поверхность вашего сознания все то, что ей противоборствует. Когда вам придет на разум отрицательная идея, типа «Как я могу обожать и уважать себя, когда я такая толстая?» либо «Глупо мыслить, что такое мне поможет», знайте, что вам пришло время взять под контроль свои мысли. Примите идея таковой, какова она есть, и отпустите ее с богом. На прощание лаского скажите: «Я отпускаю тебя с богом и одобряю себя». Техника «Я заслуживаю» Поглядите снова в зеркало и скажите: «Я заслуживаю того, чтоб иметь... (либо быть...) и я принимаю это сейчас». Скажите для себя это два-три раза. Смотрите при всем этом за вашими реакциями. Верите ли вы в то, что гласите, либо нет? Повторяйте для себя это так длительно, как это нужно – некоторое количество дней, до того времени, пока вы не почувствуете облегчение. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 231 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |