Чтоб защитить глаза, принимайте мёд внешне и вовнутрь
При помощи меда можно отлично защитить глаза от покраснения, вялости и излучения мониторов компов. Как это сделать?
Какой мёд избрать?
Самый наилучший мёд для зрения – липовый. Во-1-х, липовый мёд универсальный. Он подходит всем, и на него фактически не бывает аллергии. Во-2-х, липа – очень не плохое сосудорасширяющее средство.
До медовых процедур можно проверить, не вызовет ли этот мёд у вас раздражение. Для этого маленькое количество мёда нанесите на кожу шейки за ухом. И оставьте на 10–15 минут. Если в течение 15–20 минут вы не ощутили никакого зуда, не появилось раздражения, означает, все нормально. Этот мёд для вас можно использовать. Если же мёд вызвал у вас какое-то раздражение, означает, он для вас не подходит. Нужно брать цветочный либо гречишный. Так можно проверить весь мёд и отыскать собственный.
Прием вовнутрь
Для дам очень отлично пить мёд с утра, натощак. Как это делать? Во рту должна быть естественная микрофлора. Потому днем не нужно даже полоскать рот. За 10–15 минут до очистки зубов необходимо медлительно, рассасывая, съедать одну столовую ложку липового мёда.
Ту же функцию можно сделать конкретно перед сном. Берем столовую ложку липового мёда. И маленькими порциями медленно-медленно проглатываем.
Эта процедура – не плохая профилактика заболевания глаз. Крепит стены сосудов, улучшает зрение. Служит общеукрепляющим средством. Пить мед нужно в течение двух недель. Потом сделать перерыв на две недели. Обычно результат от двух-трех таких курсов сохраняется полгода.
Капли
При болях в глазах, катаракте, бельмах, при воспалительных процессах оболочки глаза хорошо помогают капли из мёда. Мёд образует защитную пленку, которая расслабляет мышцы глаз. И они не устают. Этот рецепт подходит людям, работа которых связана с постоянным напряжением глаз. Это может быть работа на компьютере или такая, при которой необходимо много читать и писать.
Как делать?
Берем обязательно натуральный жидкий мёд, который еще не кристаллизовался. И чистую родниковую или колодезную воду. Ни при каких обстоятельствах не из-под крана и не кипяченую. Одну каплю жидкого меда смешиваем с 10 каплями воды (1:10). Размешиваем и получаем массу, которую необходимо закапывать один раз в день утром. Это поможет защитить глаза от усталости в течение всего дня. Процедуру также повторяем две недели, потом делаем перерыв.
Ванны
Мёд как питательный элемент для зрения может поступать и через кожу. Для этого очень полезно делать ванны. Наносим на кончики пальцев липовый мёд и растираем шейно-воротниковую зону. Растирание можно делать самостоятельно в течение 5–7 минут до покраснения. Потом снова наносим мёд и повторяем процедуру два или трижды, пока мёд впитывается. Если эта зона впитывает, значит, не хватает каких-то питательных элементов.
Когда мёд уже не впитывается, готовим теплую ванну. Не горячую, а 35–40 градусов, чтобы можно было терпеть, но не обжигаться. Ложимся в ванну на 10–15 минут.
Процедуру повторяем дважды в неделю. Это положительно влияет на хрусталик глаза, он получает питание, улучшается зрение.
Детям
Мёд не имеет никаких противопоказаний по применению. Его можно давать детям с 3–4 месяцев. Для этого соску смазывают мёдом и дают ребенку. Все перечисленные процедуры будут полезны и школьникам.
У них мышцы глаз постоянно напряжены из-за особенного внимания в школе, при выполнении домашних заданий, во время компьютерных игр. Поэтому мёд – это полезное, натуральное и, главное, безвредное средство, которое помогает защитить и сохранить зрение всем, кто учится.
