| Главная » Статьи » Карьера и Психология |
Домашние маски для кожи: полезные советы
Давайте побеседуем о домашних масках для восстановления кожи. Ведь от того, как кропотливо вы проведете чистку вашей кожи осенью, зависит ее внешний облик и состояние во время зимы, Ведает косметолог-дерматолог столичного Института всеохватывающих заморочек восстановления запасных способностей человека Светлана Анатольевна ДЯДИЛИНА. - Как очистить кожу в домашних критериях? - Более отлично распаривание. Паровая ванна отлично очищает поры кожи от скопившегося жира и загрязнения. Она улучшает кровоснабжение, увеличивает потоотделение и секрецию сальных желез. Кожа увлажняется и размягчается, делается более эластичной, морщины - наименее видными. А означает, эта процедура содействует оздоровлению и омоложению кожи лица. Еще Авиценна считал паровые ванны прекрасным средством гигиены. В особенности полезны они дамам с угреватой и прыщавой кожей, так как мокрое тепло открывает поры. Нагретая, распаренная кожа прекрасно позже впитывает кремы, маски, масла. К тому же, паровая ванна повлияет не только лишь конкретно на кожу, да и через кожные сенсоры лица на центральную нервную систему. В косметических кабинетах для паровых ванн используют особые аппараты. Но их с фуррором можно делать и дома. - Как верно проводить паровую ванну? - Поначалу кожу кропотливо умывают. Сухую смягчают кремом, на жирную наносят камфорное либо другое косметическое мыло. Комбинированную либо склонную к дерматозам кожу нужно непременно промокнуть перед тем, как смазать кремом. Если у вас нет портативного распаривателя, то используйте обыденную кастрюлю. Налейте в нее жаркую воду, поставьте на стол либо тумбочку, наклоните голову и накройтесь полотенцем так, чтоб пар не выходил слева и справа. Расстояние от поверхности воды до лица должно быть более 20 см. Очень жаркий пар небезопасен - может наступить чрезмерное расширение капилляров, ведущее к застойным явлениям кожи, не говоря уже об обыкновенном ожоге. Следует также закрыть глаза и убрать волосы, изолируя их от деяния пара. Время процедуры: для сухой кожи - менее 5 минут раз в три месяца, для обычной - менее 15 минут раз за месяц и для жирной - менее 20 минут 1-2 раза в неделю. Можно использовать отвары травок - ромашки, календулы, чистотела из расчета 1 столовая ложка на стакан воды при жирной коже и пол-ложки при чувствительной. Воспаленную и легкораздражимую кожу можно успокоить паровой ванной с липовым цветом, ромашкой либо вереницой. Травяной отвар готовят заблаговременно, процеживают и только позже нагревают для распаривания. Попытайтесь добавить в воду эфирные масла. Впервой - менее 2-ух капель, ограничив при всем этом время проведения процедуры. - Что делают после? - После паровой ванны нельзя сходу мыться прохладной водой и находиться на сквозняке. Лицо обмывают теплой водой и промокают незапятнанным полотняным полотенцем либо марлей. Если кожа комбинированная либо жирная, то после ванны необходимо нанести скраб и потом поросуживающую маску. На сухую кожу можно поначалу положить крем, а через 15-20 минут ополоснуть лицо прохладной водой и промокнуть. - Может ли такая процедура принести вред? - Противопоказания к распариванию - гипертония, астма, розацеа, заболевания сердца и сосудов, излишнее оволосение на лице, дерматозы в стадии обострения и сосудистые "звездочки" при условии, что их на лице много. Для очищения кожи не непременно делать только паровые ванны. Можно использовать и фруктовые кислоты, осень - самое подходящее для их время. Отшелушивающий эффект в данном случае получается из-за деяния ферментов. Фруктовые кислоты входят в состав многих очистительных средств и спрособствуют к тому же уменьшению маленьких морщин, пигментных пятен и рубчиков, сужению расширенных пор. Улучшаются обменные процессы, цвет лица, кожа становится ласковой и бархатистой. - Можно ли поменять их домашними средствами? - Осенью - да. Многие свежайшие фрукты и овощи - яблоки, виноград, помидоры, апельсины - содержат огромное количество нужных кислот. Ими можно протирать лицо, делать очистительные маски. А если мякоть фруктов смешать с протертыми в кофемолке скорлупой орехов, зернами кофе либо злаков, то получится красивый домашний скраб для лица и тела. Только не переусердствуйте и не натирайте им кожу до покраснения. Отшелушивающие средства можно наносить только легкими массажными движениями. - Что рекомендуют косметологи для каждодневного ухода? - Во-1-х, кропотливо очищать кожу молочком, пенками и гелями не только лишь вечерком, да и днем. Ведь все наши железы работают и ночкой, при этом очень активно - выделяются пот, токсины и шлаки. Их нужно непременно снять, чтоб кожа могла всеполноценно дышать. Для умывания можно использовать и другие средства - белоснежную глину, тусклую хну, целительные грязищи, свежее либо скисшее молоко, отвар дынных и тыквенных корок. После чистки либо даже просто умывания непременно протирайте лицо тоником, чтоб удалить остатки средств и нашей нехороший водопроводной воды. Позже промокните лицо. Не наносите крем на мокроватую кожу - он ужаснее впитается и не сумеет просочиться довольно глубоко. - Какие кремы идеальнее всего использовать осенью? - Дневные кремы должны просто впитываться и защищать кожу. Потому отлично, если в их состав входят антиоксиданты - витамины С и Е, масло виноградовых косточек, экстракты зеленоватого чая, облепихи, темной смородины, алоэ. В последнем много защищающих кожу полисахаридов. Этим же свойством владеют гиалуроновая кислота и эстрогены - они содержатся в вытяжках из бобовых и, не считая того, владеют лифтинговым эффектом. Если в составе дневного крема есть воск, то он образует на лице невидимую пленку - дополнительную защиту. А ромашка, зверобой, тысячелистник и шалфей - красивые антивосполительные добавки. Но каким бы неплохим ни был ваш крем, нельзя забывать и о питающих и увлажняющих масках для подсохшей за лето кожи. Питание в особенности животрепещуще в предзимний период, а насыщенное увлажнение просто нужно подсушенной летним солнцем, пылью и ветром коже. - Наверняка, осенью такие маски лучше делать из новых овощей и фруктов? - Вообщем, строго говоря, домашняя косметика не в состоянии решить всех заморочек живущей в городке дамы. Потому хотя бы время от времени нужно обращаться за помощью к косметологу и к кремам со специальной рецептурой. Но маски из ранешних и новых овощей и фруктов способны на почти все, в особенности если не лениться и делать их курсами. Арбуз помогает при покраснениях, солнечных ожогах на коже хоть какого типа. А смешанный в равных пропорциях с огурцом - и при угрях. Мякоть комнатной температуры мелко порежьте либо пропустите через мясорубку и нанесите на 20 минут. Курс исцеления - 15-20 дней попорядку. Капустный сок - омолаживающее средство для сухой дряхлой и морщинистой кожи и при розацеа. Капуста, не считая того, обладает и отбеливающим эффектом. Для омолаживания необходимо провести около 30 каждодневных процедур. При этом на лицо можно накладывать не только лишь смоченную соком хлопчатобумажную салфетку, да и кашицу из пропущенных через мясорубку капустных листьев. Картофель помогает от морщин, ожогов и угрей. Натрите его на терке и положите на лицо на марле на 20-30 минут. Картофельные маски на кистях рук можно держать до 2-ух часов. Кукуруза - отвар из кукурузных рыльцев, приготовленный в пропорции 1:20, употребляется для очищения сухой раздраженной кожи лица и ее отбеливания. Клюква - истинное спасение при жирной коже. Толченые ягоды держите на лице 15-20 минут, позже смойте теплой водой. И так 10 процедур через один день. Калина - сок из ее ягод применяется для исцеления и профилактики угрей. Смочите им салфетку и раз в день накладывайте на 20-30 минут. Курс - 7-10 процедур. Баклажан неплох для отбеливания и выведения пигментных пятен. На 20 минут нанесите на лицо кашицу из мякоти либо бумажную салфетку, смоченную соком баклажана. Маску смыть водой комнатной температуры и делать так раз в день до получения эффекта. Инф. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 279 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |