Русский склад ума такой, что, пока петушок не клюнет, мы к медику не пойдем. Боимся их, докторов, и уж тем более, если в заглавии специальности доктора есть отпугивающая приставка «психо-».

До недавнешних пор у многих людей при упоминании о докторах, специализирующихся на лечении людской психики, вырисовывалась ассоциация с Кащенко, ну либо, в наилучшем случае, с местным ПНД (психоневрологическим диспансером).

К примеру, человек приходит к терапевту с жалобой на вдруг, ни с того ни с этого (как лично ему кажется), показавшуюся боязнь передвижения на публичном транспорте либо в лифте, потому что ему просто с неких пор стало в этих местах становиться плохо (учащается сердцебиение, возникает головокружение и пр.). Но, услышав что-то обширное о вегетативной нефункциональности и совет обратиться к психоаналитику, пациент в большинстве случаев пугается и делает ноги от такового терапевта. При всем этом еще крутит около виска – дескать, самому для тебя, доктор, к психоаналитику пора. И, соответственно, к «лекарю душ» не идет. А зря…

Чем резвее ускоряется актуальный темп, с вытекающими отсюда нервными напряжениями, переживаниями и другими сопутствующими обезумевшему ритму состояниями, тем больше это отражается на психике человека. Потому что, закрутившись, мы не находим времени для обычных вещей, то расслабление и релаксацию считаем вообщем непозволительной роскошью. Но это, к огорчению, терпит до поры до времени.

Отлично, когда внутренние ресурсы еще позволяют (время от времени по инерции) делать неосуществимое. Но когда-то придется тормознуть, потому что организм не металлический и потребует-таки соответствующего внимания и уважения к себе.

В этом случае, если «поломка» все-таки случилась, не стоит бояться обратиться к специалисту. Но перед тем как пойти за помощью, советую вооружиться хотя бы маломальским представлением о том, какой врач вам действительно нужен.

Психотерапевт и психиатр одинаковы в том, что помогают расстроенным струнам души прийти к равновесию. Но есть между ними одна большая разница: если психотерапевт вместе с медикаментозным лечением зализывает ваши раны к тому же с помощью психотерапевтических бесед, то от психиатра вы получите только рецепт на мощный препарат, который даст вам временное облегчение. Но если вы все-таки хотите разобраться, как и почему получилось так, что вы, которому все по плечу, стали вдруг часто впадать в депрессии и плохо себя чувствовать на ровном месте, то без хорошего психотерапевта не обойтись.

В компетенции психотерапевта находятся пограничные состояния (неглубокие депрессии, сезонные расстройства настроения, различные фобии (не маниакальные), тогда как психиатр лечит более серьезные и запущенные случаи (психозы, шизофрении, навязчивые состояния и др.). Не думаю, что, только возникнув, ваша депрессия быстро приобретет хронический характер, так что психиатр вам сразу навряд ли понадобится, но понимать, кто он такой – стоит.

Психотерапевт в своем лечении опирается на выявление возникших проблем с помощью беседы, пытаясь вас самого вывести на причину ваших бед, попутно разъясняя, почему организм вдруг взбунтовался. Он находит пути решения проблемы и тактику исключения повторения подобных проявлений. Хочу особо обратить ваше внимание: если психотерапевт возьмет на себя лишь функцию по регулярному выписыванию вам очередной «дозы», не проводя при всем этом «разъяснительной» работы, то ноги в руки – и бегом от такого горе-лекаря. Медикаментозное лечение должно лишь дополнять ваше основное лечение, но ни при каких обстоятельствах не превалировать. Это стратегия психиатров.

А вот психиатр не будет копаться в потемках вашей души. Попав в руки этого эскулапа, вы навряд ли уже сможете с ним расстаться: будет он выписывать соответствующие рецептики да колоть успокаивающие препаратики. Однажды подсев на те лекарства, которыми потчует этот врач, слезть с них будет, мягко говоря, сложновато.

Если вас все-таки направят к психиатру в вышеуказанный ПНД, то, до того как пойти туда, сто раз подумайте (если будете находиться в здравом уме), до того как переступить порог этого заведения. Ведь, заводя там карточку пациента, вас автоматически ставят на учет, и данные о том, что вы состоите на учете в ПНД, становятся видны многим нежелательным «зрителям». Так, например, при попытке устройства на приличную работу, имеющую серьезную службу безопасности, вы будете иметь все шансы на отказ без объяснения причин. А о правах на вождение автомобиля даже не стоит и мечтать.

У вас может возникнуть резонный вопрос: «Да какой нормальный человек пойдет к психиатру?». По сути были такие истории, когда врач-психотерапевт (хочется верить, что таких единицы), который при лечении не выполнял своего основного предназначения, а просто в протяжении многих месяцев кормил организм пациента антидепрессантами и транквилизаторами, затем просто отказался вести такого пациента дальше и отправил к психиатру со словами: «Ничем помочь больше не могу». И что такому пациенту оставалось делать, когда привыкание к лекарствам уже состоялось, а грамотного выхода из этой ситуации не было? Идти к психиатру, забыв о предосторожностях. А нужно было просто найти хорошего психотерапевта!

Чтобы понять, тому ли врачу вы доверяете свое здоровье, а то и судьбу, помните: психотерапевт без бесед – это не психотерапевт!

Будьте здоровы, и дай Бог, чтобы данная информация носила лишь познавательный характер, чтобы вам никогда не потребовалась помощь ни одного из этих врачей!

Инф.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Найти 10 отличий Все дело в генахМужчина...