Зимой кожа мучается от мороза, ветра и перепадов температур. У многих людей возникают такие трудности, как перхоть, раздражение и зуд, также обостряются кожные заболевания.
Если уделять малое внимание собственной коже и в особенности проблемным ее местам, у вас все есть шансы повстречать весну с гладкой и бархатистой кожей. Чтоб сохранить свою кожу юный и здоровой, следуйте советам профессионалов.
Чтоб отлично бороться с воспалением на лице и появлением шелушения, прыщей или угрей, избегайте острой пищи и стрессов. Постарайтесь мыть лицо не мылом, а другими очищающими средствами, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте мыться горячей водой: вода в душе должна быть теплой и комфортной.
Перхоть появляется тогда, когда мы начинаем носить теплые свитера и шапки. Для того, чтобы бороться с перхотью, используйте специальные шампуни, например, на дегтярной основе, также употребляйте больше пищи, богатой омега–кислотами: это сначала жирная морская рыба и грецкие орехи.
На месте сгиба локтей и коленей может появиться зуд и раздражение. У людей, страдающих от псориаза, обострение начинается в холодное время года. Холод забирает влагу из кожи, отчего она трескается. Также, зимние простуды вызывают обострения, поскольку иммунитет борется с инфекциями и ускоряет процесс образования новых клеток, усиливая шелушение. Постарайтесь не носить одежду из ткани, которая раздражает кожу, например, из хлопка или мягкой шерсти. И, конечно, не забывайте пользоваться увлажняющими кремами!
