По словам американских профессионалов, без конфигурации питания юношеские угри нереально вылечить. При переходе на правильное питание в почти всех случаях недостатки кожи исчезают, докладывает портал "Профессия доктор".

По воззрению профессионалов, основной причиной возникновения угрей являются резкие изменения уровня сахара в крови, ведущие к повышенному росту гормонов. Необходимо, чтобы уровень сахара был стабильным.

Медики советуют отказаться от продуктов, содержащих высокий гликемический индекс. Медики  советуют употреблять в пищу зелень, нежирное мясо, бобовые, орехи, фрукты, злаки, также  овощи, рыбу.

Кроме этого, медики рекомендуют пить больше свежих соков. Все эти продукты необходимо употреблять в пищу, поскольку в них содержится много полезных витаминов и микроэлементов.

На сегодня специалисты предлагают те полезные продукты, которые необходимы для правильного питания.

По материалам: doctor-prof.ru

Источник: podrobnosti.ua