Обучаемся исследовать грудь сами
Маммология
Мировой опыт указывает, что маммография, самообследование, проф обследование у маммолога могут быть неподменными составляющими для своевременного обнаружения какой-нибудь патологии, при этом, на той стадии, когда болезнь можно полностью удачно вылечить.
Необходимо отметить, что молочные железы каждой дамы настолько же персональны, как и ее отпечатки пальцев. Каждой даме необходимо владеть способностями самостоятельного обследования груди. Это - самый наилучший метод без помощи других выявлять возникновение патологии в железистой ткани.
Самообследование, как профилактика рака
Рак груди считают одной из самых нередких онкологических заболеваний у дам. Дамам в возрасте старше 25 лет рекомендовано каждый месяц проводить самообследование груди.
Как проводить самой обследование груди: 1-ый шаг
Необходимо встать перед зеркалом, опустите руки. Нужно оглядеть каждую грудь. Стоит уделять свое внимание на некие конфигурации:
сыпь;
покраснение;
отек;
выделения из соска;
сморщивание кожи;
втянутый сосок;
шелушение.
2-ой шаг
Стоит повторить осмотр, необходимо поменять положение рук: сомкнуть руки за головой, поднять их, поставить руки на бедра. Нежно и аккуратно сожмите сосок у самого основания, посмотрите, нет ли выделений из соска.
Третий шаг
Проведите пальпацию в положении стоя. Многие женщины предпочитают пальпировать грудь в душе, когда кожа скользкая и мокрая. Нужно провести пальпацию подушечками трех средних пальцев, которые сложены вместе. На каждом участке проводите надавливание с разной силой. Давление с разной силой позволит вам прочувствовать изменение на различной глубине. Легким надавливанием вы прочувствуете изменения ткани прямо под кожей, а глубоким - ткани поближе к ребрам и к грудной клетке. Процесс обследования правой молочной железы проводят левой рукой (правую руку при всем этом нужно поднять вверх и запрокинуть за голову). При обследовании левой молочной железы обследование проводите правой рукой. Начинайте с подмышечной впадины, старайтесь двигаться по спирали в направлении к соску. Есть и другой вариант: старайтесь двигаться по вертикали сверху вниз, начинайте с внутренней стороны груди, приближаясь к подмышечной впадине.
Четвертый шаг
На следующем этапе обследование проводите лежа в той же последовательности, что и при выполнении третьего шага.
Симптомы заболеваний молочной железы
К распространенным симптомам болезней молочной железы относят:
ощущение напряжение;
выделения из соска;
боли;
изменения соска;
изменение кожи в зоне груди;
изменение ареолы.
Старайтесь раз в год посещать маммолога, который сможет профессионально с профилактическими целями осматривать молочных желез, квалифицированно оценить ваше состояние и дать полезные рекомендации.
Обучаемся исследовать грудь сами