Физическая активность может сделать лучше здоровье, добавить энергии, настроить на положительный лад нездоровых раковыми болезнями, после того, как они окончили основное исцеление.
К этому выводу пришли ученые из Института Гонконга. Они проанализировали результаты 34 клинических исследовательских работ, в каких изучалось воздействие физической активности на общее состояние здоровья нездоровых раком молочной железы, простаты, толстой кишки, желудка и легких, сообщает zdr.ru.
В течение 13 недель с пациентами, чей средний возраст составлял 55 лет, проводились тренировки на силу, занятия по аэробике и тренировки на выносливость. В целом медики наблюдали положительную динамику у всех раковых больных.
Так, у пациентов с раком молочной железы улучшились показатели уровня сахара в крови, снизился индекс массы тела, улучшились физические функции, исчезли усталость и депрессия, и в целом, состояние жизни повысилось. Пациенты с другими типами рака также демонстрировали улучшение психического здоровья и функций дыхания, снижение ИМТ.
Как выяснилось, тип физической активности также имеет большое значение. Например, для пациентов с раком молочной железы больше подходят аэробные нагрузки и упражнения на выносливость.
По материалам: zdr.ru
Источник: podrobnosti.ua
|