1-ый прикорм - всегда волнующая тема для родителей: в каком возрасте вводить, с чего лучше всего начинать, необходимо ли его вводить, если ребенок еще на грудном вскармливании, как передает
Разберемся по порядку. В каком возрасте начинать вводить прикорм? На этот счет есть различные представления, вот три главных: с 3-х месяцев, с 6-ти , с 9-12 месяцев.
С 3-х месяцев вводить прикорм рекомендуют нам наши матери и бабушки, также докторы старенькой школы. Но ученые давно сошлись во мнении, что ранний прикорм может навредить здоровью ребенка, и в дальнейшем вероятнее всего это отразится в проблемах с пищеварительной системой. Так что не надо спешить и бежать вперед паровоза, ввести прикорм своему чаду вы успеете. Большинство врачей все таки сходится на втором варианте. Это связано с тем, что до шести месяцев грудничку вполне хватает маминого молочка, а желудок еще не готов принимать взрослую пищу. При всем этом поздно вводить прикорм также не советуют, это может грозить риском дефицитных состояний и трудностями с принятием более твердой пищи. Итак, с годами, когда нужно вводить прикорм разобрались.
Перейдем к вопросу – с чего начинать прикорм. Этот вопрос тоже спорный. Раньше считали, что прикорм нужно начинать с фруктов, но попробовав сладеньких фруктовых пюрешек, ребенок не хочет потом кушать овощи. Сейчас врачи разделяют мнения по поводу первого прикорма в виде овощей либо кашек. Тут уже задача родителей – чему отдать предпочтение.
В качестве первых овощей идеальнее всего ввести капусту – брокколи, цветную, обычную, другие ее виды, после чего могут быть кабачки, позже морковь и тыква
Первая каша должна быть рисовая. Или другая, безмолочная и без сахара.
Помимо всех приблизительных норм, не надо забывать, что время и продукты прикорма сначала зависят от состояния здоровья ребенка, от его готовности принимать ту или иную пищу, ведь каждый ребенок индивидуален.