Сок апельсинный
1,25 стакана
Бананы
1 штука
Тофу мягенький
½ стакана
Ягоды замороженные
1 стакан
Лед
2 штуки
Сахар
1 столовая ложка
В блендере смешайте апельсиновый сок, очищенный и нарезанный банан, ягоды, тофу, лед и сахар (по желанию). Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.