2-ой подбородок всегда воспринимается как эстетический недостаток наружности, а его возникновение может быть вызвано излишним весом и возрастными переменами. Но всегда ли возникновение второго подбородка угрожает только полным людям в возрасте? К огорчению, 2-ой подбородок может показаться и в юном возрасте, в особенности если есть наследная расположенность, как передает

Не считая наследного фактора, другими словами строения и формы лица, предпосылкой возникновения второго подбородка может стать и некорректная осанка, сон на больших мягеньких подушках, постоянная сидячая работа, также резкое снижение избыточного веса. Если при наличии лишних килограммов второй подбородок появляется из-за аккумулирования жировой ткани в этой зоне, то после потери значительного веса этот эстетический дефект может появиться в результате обвисания дряблой кожи. Для того чтобы убрать второй подбородок можно воспользоваться как проверенными домашними средствами, так и прибегнуть к разнообразным услугам профессиональных салонов красоты.

Сначала, нужно понять, что удаление второго подбородка — это довольно сложная задача, которая требует комплексного подхода. Даже если вы уберете второй подбородок, но не будете соблюдать некоторые правила, он с таким же успехом может в скором времени появиться вновь.

Если причиной второго подбородка является избыточный вес, то снижать его нужно очень плавно и постепенно. Во-первых, такой темп сбрасывания более физиологичен и безопасен для организма и, во-вторых, медленное похудения позволяет коже постепенно адаптироваться к новым объемам, что предотвратит ее обвисание. Чтобы убрать второй подбородок, нужно следить не только лишь за весом, да и за осанкой. Необходимо стараться ходить или сидеть с прямой спиной, расправленными плечами и выпрямленной шеей. Постарайтесь контролировать себя первые две-три недели, а затем это войдет в привычку. Кроме того, спать необходимо на невысоких и жестких подушках, еще лучше подходит валик. Сон на низкой подушке является прекрасной профилактикой, как второго подбородка, так и морщин. Эффективным средством избавления от второго подбородка могут стать и холодные компрессы, которые нужно сочетать с различными масками для кожи шеи и декольте.

Для выполнения компресса необходимо взять небольшое махровое полотенце, сложить его в длину и смочить в холодной воде. Отжав полотенце, нужно взять его за оба конца и производить похлопывающие движения по подбородку. Если делать ежедневно три подхода по десять похлопываний, то уже через неделю будет заметен первый результат.

После холодного компресса кожу шеи нужно ополоснуть холодной водой или протереть кубиком льда. Особенно хорошо помогает данная процедура в борьбе со вторым подбородком в купе с различными масками.

После холодного компресса на кожу шеи и декольте наносят любую маску для дряблой и увядающей кожи, а через 15 минут смывают ее теплой водой и протирают кожу кубиком льда. Маски можно наносить два-три раза в неделю, в остальные же дни проводить просто процедуру с компрессом. Важным элементом в комплексной борьбе со вторым подбородком является выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и корректировку овала лица.

Это и произнесение с максимальным напряжением звуков «и» и «у»; и наклоны головы вперед-вправо, назад-влево; и повороты головы. Составить индивидуальный комплекс упражнений не составляет труда, потому что информация об упражнениях для мышц шеи доступна практически каждому.

Тем, кто старается убрать второй подбородок можно взять на заметку очередное упражнение, которое тренирует мышцы нижней части лица, также помогает избавиться от храпа: кончиком языка совершаем движение от основания верхних зубов и по направлению к внутренней части гортани. Кончик языка при всем этом вроде бы скользит по небу, рот закрыт, челюсти сомкнуты. При выполнении нужно чувствовать максимальное напряжение мышц шеи. Всего двадцать повторений этого упражнения утром и вечером помогут заметно уменьшить проявления второго подбородка. Клиники и салоны красоты имеют в своем арсенале различные процедуры, которые могут помочь убрать второй подбородок. Кроме ставшего привычным лимфодренирующего массажа можно прибегнуть к помощи мезотерапии, которая действует в двух направлениях - способствует сжиганию жира, также подтягивает и укрепляет кожные покровы. Одной из современных процедур является ELOS-омоложение, после которого проявляется видимый эффект натяжения кожи, что способствует не только лишь разглаживанию морщин, да и помогает избавиться от второго подбородка.

Инф. minus5.ru