Тыквенная каша с молоком и рисом Состав:   500-600 г уже очищенной тыквы  7 столовых ложек риса  около 1 стакана молока  сл...

Укрощаем зверский аппетит Почему нас все время тянет что-то пожевать? Только-только чайку с булочкой попили, как хочется сухарики погрызть, а...

Рулет мясной по-армянски   Рулет мясной по-армянски: блюдо армянской кухни.     Время приготовления — 90 минут.   Ингредиент...

Как перец и сельдерей возвращают память Новое исследование специалистов из университета Иллинойса показало, что продукты питания растительного п...

Солнечный лимон: чем он так полезен Поговорим о пользе этого замечательного фрукта. Родиной лимона считаются тропики Тихого океана, Китай и Индия...

Боремся с дефицитом железа Для полноценного функционирования каждому из нас необходимо железо. Этот микроэлемент участвует в жизненно важных проц...

Как выбирать фрукты Если даже вы будете хранить свежие фрукты непродолжительное время, они все равно высохнут или испортятся, как передает &nbs...

Молоко: вредно или полезно В течение нескольких последних лет людей охватила паника по поводу молочных продуктов. Произошло это из-за того, что п...

7 пунктов правильного весеннего питания Иногда много есть даже полезно    Преобразиться весной хочется не только внешне, но и внутренн...

Почему француженки не толстеют Стройные фигуры француженок являются предметом вполне объяснимой зависти со стороны представительниц прекрасного п...

Сосиски и ветчина способствуют раку желудка Употребление продуктов из переработанного мяса, в частности бекона, сосисок, колбас и ветчины увеличи...

Доказано: овощи ярких оттенков предупреждают развитие неизлечимой болезни Ученые доказали, что яркие фрукты и овощи в рационе человека защищают е...

О пользе алоэ Алоэ – это многолетнее вечнозеленое растение, родиной которого считается Южная Африка, Мадагаскар. В переводе с арабского слово «ал...

Как апельсиновый сок спасает сосуды Он уменьшает последствия злоупотребления фаст-фудом, считают эндокринологи из Университета Буффало, США. Они...

Алкоголь полезен для сердца   Результаты доказывают, как считают ученые, что выпивка сокращает риск сердечных заболеваний для мужчин на 30...

Простые правила стройности для женщин Простые правила стройности :   1. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мы...

Главные правила успешного похудения Британские диетологи, представляющие Центр здорового питания, представили список основных рекомендаций дл...

Жареная сайда с тыквенным пюре Новый рецепт приготовления жареной сайды с нежным тыквенным пюре в качестве гарнира займет достойное место в Вашей...

Хотите быстро и вкусно похудеть? Предлагаю диету с широким набором и уникальным сочетанием продуктов без ограничения по объему и числу приемов...

Новое исследование, которое показало, что обоняние человека способна определить уровень жирности пищи, возможно, не просто забавная находка, а...