Lorem ipsum
Class aptent taciti sociosqu ad litora
Главная » Статьи » Карьера и Психология

Правила здорового и неопасного загара
По ту сторону окна июнь месяц, а означает, настало время идти на пляж, что бы модницы могли повытрепываться золотистым цветом кожи. Солнце может не только лишь «ударить», да и, лаского скользя по телу, подарить ему шоколадный колер. Как это происходит?
Под воздействием ультрафиолета на кожу, который испускает солнце, вырабатывается такое вещество, как меланин. Конкретно от него и зависит интенсивность вашего загара. У тех, у кого его не достаточно, кожа более устойчива к ультрафиолету. Потому некие девицы сетуют на то, что » я сколько ни лежу на пляже, все равно не загораю!». Но время от времени в погоне за модой красивый пол совершает много ошибок, причиняя для себя только вред от таковой красы.

Чем небезопасен загар?

Во-1-х, это чувство неприязни от ожога. Ведь на данный момент ваша кожа «пылает», до нее нереально дотронуться, лежать на спине тоже далековато неприятно. Это все к тому же нервы расшатывает!
Во-2-х, последствия от этого ожога могут быть очень плачевными. Мы же любим побыстрее и побольше. Вот и итог — пузыри, шелушащаяся кожа и испорченное настроение.
В-3-х, нередкий и сильный загар (хоть естественный, хоть искусственный) содействует преждевременному старению кожи.
Если вы еще желаете принять солнечные ванны, то вам стоит изучить правила здорового загара, который не причинит вреда и будет веселить глаз окружающих.

Правила здорового и неопасного загара

— С 12 до 15 часов солнце считают самым активным. Потому на пляже идеальнее всего находиться до 11 денька либо с 16 часов. Так вы можете избежать обгорания.
— Очень жалко, когда хотимый загар смывается в течение 2-ух недель после его приобретения. Чтоб загар подольше выдержал, нужно за денек либо два до похода на пляж очистить кожу при помощи пилинга. Думаю, что с этим не возникнет заморочек, т.к средств для этой процедуры более чем довольно.
— Не жалейте денег на средства против загара. Ведь жадный платит красноватой спиной и бессонными ночами.
— Не запамятовывайте, когда вы находитесь в воде ваша кожа также находится под воздействием ультрафиолетовых лучей. Потому стоит выбирать водостойкие средства против загара.
— Поменять свое положение нужно через каждые 10 — 15 минут.
— Если вы желаете чуть- чуток ускорить процесс загара, то , выходя из воды, не вытирайте тело.
— Сходу находиться под ярким и очень горячим солнцем более 2-ух часов очень вредоносно для здоровья. Потому необходимо начинать с малого, например, с 1-го часа , а далее идем на повышение по 10 — 15 минут.
— Купальник может быть тоже небезопасным! Выбирайте модели без стальных колец, заклепок и т.д. Ведь на солнце они очень накаляются, тем повышая риск обгорания.
— Загар — это сухая кожа. Потому на данный момент ей, как никогда, нужно увлажнение, а это означает, пользуйтесь кремами и лосьонами для тела после каждого пребывания на пляже. Либо же воспользуйтесь народным средством — сметаной.
— Меньше фанатизма, больше любви к для себя. Загар проявляется не сходу. Потому оставаться на пляже весь денек из-за того, что вы даже не побагровели не стоит.
Соблюдая эти очень обыкновенные правила, вы и получите здоровый загар, и организм  в целом не пострадает в погоне за красотой.
Желаю вам успешного отдыха и шоколадного цвета кожи без жертв!
http://www.garmoniazhizni.com

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ



Чем небезопасно полоскание рта 


Дамы становятся счастливыми поближе к 90 годам 


Китайский секрет женской юности 


Физиологическое значение надпочечных желез 


Психика малышей мучается от ссор родителей 


Животные-доктора 


Искусственное оплодотворение»: плюсы и минусы 


Чего страшатся мужчины: 4 фобии 


Размер носа находится в зависимости от объема мышечной ткани 


Секрет прирождённых фаворитов: умение отдыхать 


Вакцинация и вакцинотерапия 


Курение родителей оказывает влияние на нрав малышей 


Разработаны микронасосы для четкого анализа ДНК 


Музыкальные вкусы изменяются всю жизнь 


Кто такая прекрасная дама: мужской взор 


Исцеление миомы матки традиционными... 


Меньше калорий: продолжительнее жизнь 


Специалисты в тревоге: сладкие нормы необходимо пересмотреть 


Как побороть ночное переедание 


Сотворена безупречная сетчатка глаза из стволовых клеток 


Грецкие орешки помогают биться с излишним весом 


У вас слабость: означает не хватает железа 


Денежный кризис разбивает сердца? 


Ученые пробуют расшифровать сновидения человека 


Население Земли толстеет на очах 


Хочешь иметь обычный вес: медлительнее жуй 


Какие необходимы продукты для кремлевской диеты 


Функции печени 


Женское такси 


Секрет стройной фигуры заложен в ДНК 


Диета бодрости для тех, кто на пределе сил 


Диета и спорт: программка для похудения 


Неописуемое открытие - это увлечение усугубляет память 


Мир без виз. Старый Бар и Старый Ульцинь 


Как делать горчичники 


Шриланкийское саффари и европейский комфорт! 


От танцев к делу: реп добавит туристов Южной Корее 


Тунис: правительство исламистов пообещало не закрывать бары для туристов 


Лондон, Дарлингтон и аэропорт Эдинбурга - новые места для отелей Holiday Inn 


В Гоа открылся новый отель Radisson 


Международные гостиничные сети открывают новые отели в Доминикане 


При пятизвездочном отеле открыли медицинское учреждение 


Выбрать отель все чаще помогают социальные сети 


На границе спокойно 


Радьков: Коми стали ассоциировать с туризмом 


Нант /Франция 


Неолимпийские достопримечательности 


Как заработать на внутреннем туризме? 


Пиво на перекрестке культур 


В Канаде упал самолет 


Киргизия и Болгария: война за логотип 


Китайская скважина 


Для взлета самолета надо выгнать "лишних пассажиров" 


Принадлежащий солисту U2 отель в Дублине будет похож на НЛО 


Вакцина за поворотом 


Новые визовые центры Канады открылись в РФ 


На фестивале «Пере-Движение» встретятся турбизнес, музыканты и СМИ 


Туристам не нравятся "шумные отели" 


Субьяко /Италия 


В центре Лондона туристов будут размещать дешево и компактно 


Живее всех живых 


Рынок MICE ждет укрупнение и рост профессионализма 


Смешные туристические истории из Египет (egypt) 


Оливеру Твисту нужна помощь 


ОАЭ после 26-летнего перерыва вступают в UNWTO 


Из «России» выйдут четыре отеля 


Шриланкийское саффари и европейский комфорт! 


От танцев к делу: реп добавит туристов Южной Корее 


Тунис: правительство исламистов пообещало не закрывать бары для туристов 


Лондон, Дарлингтон и аэропорт Эдинбурга - новые места для отелей Holiday Inn 


В Гоа открылся новый отель Radisson 


Международные гостиничные сети открывают новые отели в Доминикане 


При пятизвездочном отеле открыли медицинское учреждение 


Выбрать отель все чаще помогают социальные сети 


На границе спокойно 


Радьков: Коми стали ассоциировать с туризмом 


Нант /Франция 


Неолимпийские достопримечательности 


Как заработать на внутреннем туризме? 


Пиво на перекрестке культур 


В Канаде упал самолет 


Киргизия и Болгария: война за логотип 


Китайская скважина 


Для взлета самолета надо выгнать "лишних пассажиров" 


Принадлежащий солисту U2 отель в Дублине будет похож на НЛО 


Вакцина за поворотом 


Новые визовые центры Канады открылись в РФ 


На фестивале «Пере-Движение» встретятся турбизнес, музыканты и СМИ 


Туристам не нравятся "шумные отели" 


Субьяко /Италия 


В центре Лондона туристов будут размещать дешево и компактно 


Живее всех живых 


Рынок MICE ждет укрупнение и рост профессионализма 


Смешные туристические истории из Египет (egypt) 


Оливеру Твисту нужна помощь 


ОАЭ после 26-летнего перерыва вступают в UNWTO 


Из «России» выйдут четыре отеля 


Номера в отелях Дублина подорожали из-за концертов U2 


Развитие региона, Удивительная Хамбантота 
Категория: Карьера и Психология | Добавил: sdf5676 (06.04.2016)
Просмотров: 300 | Теги: загар, править, неопасный, здоровый | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]