Как одолеть старение кожи: наилучший омолаживающий массаж (фото)
span style=font-size: 16px;Омолаживающий массаж: 1-ый способОсновное движение поколачивание. Подушками пальцев рук поколачивай надлежащие стороны лица: правой рукою правую, левой левую. Поколачивание около глаз делай не всеми пальцами сходу, а поочередно: так, чтоб удары пальцев следовали один за одним.2-ое движение, используемое при всем этом методе, поглаживание.Осуществляется в последующих композициях: подушками третьего и 4-ого пальцев поглаживай лоб в направлении от бровей к волосистой части головы;
подушками третьего и второго пальцев легко поглаживай высшую часть щек в направлении от спинки носа к вискам; поглаживай среднюю часть щек ладонной поверхностью второго и третьего пальцев от середины верхней губы к уху;
поглаживай нижнюю часть лица и подбородок ладонной поверхностью пальцев обеих рук по направлению от середины подбородка к ушам.Каждое движение выполняется 4-5 раз.bigspan style=font-size: 16px;Омолаживающий массаж: второй способПальцами обеих рук примерно 10 раз выполняй поглаживания от середины лба в стороны.
Затем примени вибрацию: правая рука от левого виска делает волнистую линию по всей ширине лба. То же самое в обратном направлении осуществляется левой рукой. Этот прием повтори 3 раза.
Под глазами массаж проводи дугообразными движениями: поглаживанием по высшей части скул к переносице, примерно 6 раз. Чтобы промассировать щеки, рот приоткрой потому что будто произносишь букву о, а потом произведи спиралевидное поглаживание от подбородка к ушам.
Прием повтори 10 раз.bigНос массируй поглаживаниями в виде мелких кружочков от кончика носа к корню. Затем круговыми движениями массируй большим пальцем область под подбородком с упором указательных пальцев в скулу. Далее тремя пальцами массируй нижнюю часть лица легкими поколачиваниями от середины подбородка к ушам.
