| Главная » Статьи » Красота |
С приходом морозов ты надеваешь на себя кучу теплых вещей: твое тело плотно упаковано в шерстяные свитера, дубленки, а лицо при всем этом остается совсем беззащитным. Меж тем на одном квадратном сантиметре нашей кожи находится 3 термических сенсора и около 20 холодовых! Из-за этого к морозу эпидермис намного более восприимчив, чем к ультрафиолету. А означает, и мучается зимой больше, чем летом. Низкая температура – реальный стресс для кожи. Под воздействием холода в ней начинают вырабатываться сигнальные молекулы – цитокины. Они увеличивают чувствительность кожи и утолщают ее. Она становится более грубой, толстой, приобретает больной серовато-землистый колер. Не считая этого, с уменьшением температуры воздуха железы начинают производить меньше сала, что приводит к истончению защитной липидной мантии. Выходит, что кожа становится более уязвимой перед наружными агрессорами, информируют "Аргументы и факты". Микрокристаллики льда, невидимые глазом, во время порыва ветра травмируют незащищенный эпидермис: лицо покрывается микротрещинками, которые длительно не заживают. Ведь перепады температуры (когда ты из тепла выходишь на холод) резко понижают способность кожи производить эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту. Лишенная возможности стремительно регенерироваться, она начинает багроветь, шелушиться, возникает зуд. Вобщем, на этом негативное воздействие контрастных температур не завершается: они – причина возникновения и сосудистой сеточки на лице. Добавь к этому завышенную сухость воздуха и мороз, который «выпаривает» из кожи воду, и ты усвоишь, почему зима так жутка. В это время года жирная кожа приближается к обычной, обычная, в свою очередь, становится сухой, а последняя – очень сухой и чувствительной. И все типы при всем этом обезвожены! Долой старенькую косметику Даже если крем, которым ты воспользовалась все лето, выше всяких похвал и подходит твоей коже совершенно, для тебя придется с ним расстаться. Более того, чтоб защитить эпидермис от холода и одолеть последствия мороза, для тебя необходимо перейти с летнего ухода на зимний, другими словами полностью поменять систему очищения, тонизации, питания и увлажнения. Потому весь арсенал бутылочек и баночек на полке в ванной должен быть заменен на новейшую косметику, которая в состоянии учитывать все конфигурации, произошедшие с твоей кожей. Очищение: без темных точек Для начала для тебя необходимо начать мыться холодной, теплой, но ни при каких обстоятельствах не жаркой водой. Во-1-х, она разрушает и без того узкую защитную гидролипидную мантию, во-2-х, провоцирует сальные железы к работе. А они, как ты помнишь, зимой работают плохо. Лишняя нагрузка способна вывести их из строя совсем. Кстати, 1-го умывания водой недостаточно. Ведь загрязнения на лице бывают 2-ух видов – водо- и жирорастворимыми. С первыми управятся классические «банные процедуры», со вторыми – только очистительные косметические средства. Безупречный зимний вариант – легкие муссы и пенки для жирной и обычной кожи, для сухой подходят молочко и гидрофильные препараты (масло в воде). А вот гелями в прохладное время года воспользоваться не стоит, они обезвоживают эпидермис. Помни о том, что многие очистительные средства делают на коже узкую пленочку, которая закупоривает сальные протоки, из-за чего на лице возникают противные темные точки, так именуемые комедоны. Зимой это в особенности небезопасно, ведь на восприимчивой, уязвимой коже в этих местах может начаться воспаление. Чтоб избежать подобного развития событий, отыскивай на этикетке надпись – non-comedogenic (некомедогенные). Тонизация: использовать непременно! Последующий после умывания шаг – тонизация кожи. Не ленись и не третируй им. Дело в том, что после использования тоника эффективность крема, которым ты будешь завершать каждодневный уход за кожей, возрастает на целых 38%. Этот показатель в тяжелое для эпидермиса морозное время важен как никогда! Главное зимнее правило – тоник не должен содержать спирта. Ведь последний сушит кожу, а она на данный момент и так обезвожена. Наилучшие препараты, обычно, выполнены в виде спреев. Что касается обыденных жидкостей в бутылочках, то многие дамы, используя их, совершают огромную ошибку: с усилием втирают средство в кожу с помощью ватных тампонов и тем травмируют и растягивают ослабленный эпидермис. Запомни: тоник не очищает, а смывает остатки предшествующего средства и готовит кожу к нанесению крема. Его не надо втирать. Довольно промокнуть лицо ватным диском, смоченным в препарате. Лучше, чтоб избранный тобой тоник содержал экстракты лечебных растений, заботливо ухаживающих и восстанавливающих эпидермис. Жирной и обычной коже подходят шалфей и календула, сухой – липа. Питание: минимум вазелина Ты наверное запамятовал бутылку с водой в морозилке. Помнишь, что происходило, когда жидкость преобразовывалась в лед? Она разрывала тару. То же самое угрожает и твоей коже, если влага, доставленная в нее кремом, промерзнет на улице. Микротравм просто не избежать. Потому, если летом до выхода на работу ты наносила увлажняющий крем, то зимой его следует поменять на питательный. Но даже им стоит воспользоваться не позднее чем за 45 минут до выхода на улицу. Учти, в прохладное время года твоя косметика должна делать не только лишь питательную, да и барьерную – защитную функцию. Этими качествами крем наделяют силикон, глицерин, сорбидол, натуральные масла растительного (ши, жожоба, карите, экстракт семени моркови) либо животного происхождения. Из последних наилучшим считается норковый жир. В мире небольшой зверь ценится не только лишь из-за собственного прекрасного меха, да и за потрясающую способность к регенерации. Наблюдения за хищником-малюткой проявили, что обгоревшее в лесном пожаре на 80% тело норки уже через три недели стопроцентно восстанавливает собственный кожный покров (для человека такие повреждения несовместимы с жизнью!). Зверь излечивается конкретно благодаря собственному жиру. Логично, что он – безупречный компонент для зимнего питательного крема. Если это вещество способно совладать с стршными ожогами, то освободить тебя от микротравм и трещин на коже для него – все равно что доктору арифметики решить задачу из учебника первоклашки. Норковый жир встречается в составе кремов и продается в чистом виде. Он не оставляет сального блеска, мгновенно впитывается и провоцирует процессы восстановления. Многие кремы делаются на базе вазилина либо глицерина. Будь аккуратна с этими компонентами. 1-ый подходит только для людей с очень сухой кожей либо тем, кто мучается дерматитами либо псориазом. Остальным вазелин не товарищ: он делает на лице плотную пленку, не очень полезную для эпидермиса. Что касается глицерина, то он может заходить в состав кремов, но исключительно в маленьком количестве. Это вещество содействует вытягиванию воды из нижних слоев кожи, за счет чего напитывается эпидермис. На морозе это свойство даст оборотный эффект: вода выморозится, обезвожив все слои кожи. Не отыскивай на этикетке определенных цифр либо процент содержания глицерина, такая информация хранится производителями в тайне. Однако ты сможешь понять, сколько вещества в креме, если обратишь внимание, на каком месте в списке ингредиентов расположился глицерин: чем ближе к концу, тем его меньше. Увлажнение: не позже 10 вечера Зимой вечерний уход за кожей отличается от утреннего. Перед сном приходит время увлажняющего крема. Но наносить его нужно обязательно до 10 вечера. Дело в том, что в период с 22.00 до 4.00 все системы кожи начинают работать с особенной активностью: запускается процесс восстановления и очищения. Ночью эпидермис избавляется от накопленных за целый день токсинов. Если ты густо покроешь лицо увлажняющим кремом, не удивляйся, что, проснувшись, обнаружишь мешки под глазами и неприглядные отеки. Создавшаяся пленка воспрепятствует выходу вредных веществ и влаги наружу, из-за этого ты будешь выглядеть так, словно проплакала всю ночь в подушку. Зимний увлажняющий крем обязан иметь легкую текстуру и в обязательном порядке содержать витамин А, лецитин, косточковые масла (абрикосовое, персиковое и т. д.) и фруктовые кислоты. Последние особенно важны, ведь они не только лишь насыщают кожу так нужной ей водой, да и запускают естественные процессы увлажнения: расщепляют мочевину, содержащуюся в гидролипидной мантии, до аминокислот, которые входят в состав натурального увлажняющего фактора кожи. А еще они стимулируют клетки к выработке коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, за счет чего кожа становится упругой, гладкой, подтянутой. Чтобы добиться лучшего эффекта, в холодное время года добавь к крему эмульсии в ампулах, содержащие прополис, азулен и хитозан. Эти компоненты увлажняют, смягчают и восстанавливают кожу. Наноси концентрат на лицо один раз в день, перед сном. Завершай процедуру увлажняющим кремом. Не ленись Если ты по-настоящему заботишься о своей коже, одной программы-минимум будет недостаточно. Чтобы твое лицо выглядело на все сто, ему потребуется уход по максимуму. А еще отдельное внимание нужно уделить губам и рукам, ведь они не меньше страдают от морозов. Не ленись, посвяти лишние 15 минут в день себе, любимой, тогда и у тебя получится встретить весну красавицей, а не обветренной, шелушащейся дамочкой с нездоровым оттенком кожи и грубыми руками, как у слесаря-сантехника. Три лицо хлебом Возьми за правило делать пилинг раз в неделю, не реже, ведь это отличный способ привести в порядок грубую, шелушащуюся кожу. Только учти, зимой нельзя использовать скрабы, где роль абразивных частичек выполняют раздробленные косточки персика или абрикоса, сахар, кварц. Подобные препараты могут сильно травмировать кожу, у которой из-за морозов увеличилась чувствительность и восприимчивость. В холодное время года тебе стоит обратить внимание на пилинги с синтетическими абразивами – полиэтиленовыми гранулами или нейлоновой пудрой. У таких частичек гладкие, ровные края, а значит, риск травм значительно ниже. Но лучшим зимним вариантом пилинга считаются гоммажи. Это препараты, в состав которых не входят жесткие абразивные частицы, зато имеются вещества, способные застывать через пару минут после нанесения на кожу. На самом деле, твое лицо покроется пленочкой, которую нужно просто скатать. Получившиеся в результате этой процедуры маленькие комочки бережно избавят тебя от ороговевших, мертвых клеток. Кожа станет гладкой, бархатистой и сияющей. Адептам домашних рецептов красоты зимой следует забыть про жесткие скрабы с участием молотого кофе или морской соли и перейти на что-нибудь более щадящее. В холодное время года ты можешь делать пилинг из черного хлеба. Просто размягчи его в теплой воде, разотри в руках, нанеси на лицо и немного поскобли кожу мякишем. Эта процедура не только лишь избавит тебя от омертвевших частичек, да и придаст землистой коже здоровый цвет, ведь хлеб известен своими отбеливающими свойствами. А еще он отлично увлажняет эпидермис. Сделай маску из каши Зимой два-три раза в неделю ты должна баловать свое лицо увлажняющими и питательными масками. Можешь купить их в аптеке или приготовить дома из подручных материалов. Если ты обладательница жирной кожи, смешай половинку маленькой пачки обычных пекарских дрожжей, 1 желток и несколько капель лимонного сока. Также тебе придутся по душе маски из 3%-ного кефира. Сухому эпидермису подойдет смесь из желтка, одной чайной ложки меда, пол чайной ложки масла (оливковое, подсолнечное, кукурузное). Все маски стоит держать на лице 10-15 минут. Кстати, результаты процедуры будут более впечатляющими, если сначала ты сделаешь паровую ванночку для лица. Поры раскроются, и кожа сможет принять больше полезных веществ. Нанеси тонну крема. Возьми на вооружение чудо-процедуру, к которой стоит прибегать раз в две недели в холодное время года. Перед сном, когда будешь мыться в ванной, сделай паровую ванночку для лица, после чего нанеси на кожу большое количество жирного крема и накрой его полотенцем, смоченным в теплой воде. Через 2-3 минуты сними компресс и снова нанеси слой крема. Повтори процедуру 3-5 раз и умойся прохладной водой. Вот увидишь, твоя кожа увлажнится, станет восхитительно гладкой и сияющей. Имей в виду, тем же способом ты можешь привести себя в порядок перед важным мероприятием: корпоративной вечеринкой, свиданием, походом в театр. Крась губы маслом. Чтобы зимой губы не покрывались болезненными кровоточащими трещинками, утром и вечером их следует смазывать теплым растительным или любым косточковым маслом. До выхода на улицу его можно заменить жирным кремом или гигиенической помадой. Не стоит пренебрегать и специальной питательной маской: смешай масло с медом и нанеси на губы на 10-15 минут. Вечером обязательно массируй свои уста зубной щеткой. И не забывай пить больше жидкости (6-8 стаканов в день), ведь шелушение – это не что иное, как результат частичного обезвоживания губ. Заморозь руки. Руки в мороз страдают не меньше, чем лицо, поэтому никогда не выходи на улицу без варежек или перчаток из натуральных материалов. Обязательно наноси крем 2 раза в день и раз в неделю делай для рук ванночки с шалфеем, мать-и-мачехой, ромашкой и липой. Как это ни удивительно, но иногда полезно протирать кисти льдом, лучше из отваров лечебных трав. Это сделает кожу рук закаленной, крепкой и упругой. Мнение специалиста Вячеслав Дубов, врач-косметолог, управляющий Центром красоты и здоровья: – Зимой очень полезно очищать лицо маслом – оливковым, косточковым, а лучше – из ростков пшеницы. Подогрейте его на водяной бане и нанесите на кожу ватным или марлевым тампоном. Смойте масло отваром из трав. Если ваша кожа сильно обветрилась и шелушится, ее можно лечить с помощью компрессов. В этом случае вам нужно смочить в подогретом масле бинты и наложить их на лицо на 10-15 минут. И не забывайте почаще пользоваться термальной водой в холодное время года. Баллончик должен лежать в машине, на работе и дома. Тем, у кого проблемные сосуды, зимой нужно пить витамин С, аскорутин, полиненасыщенные жиры Омега-3 и Омега-6. Зимние правила Носи льняной шарф. Вроде бы тебе ни было холодно, постарайся не кутаться в шарф: синтетические материалы и колючая шерсть раздражают и натирают кожу. Кроме этого, под тканью скапливается влага, которая, замерзнув, может привести к обморожению. Если ты не можешь не закрывать лицо, выбирай хлопчатобумажный или льняной шарф, а лучше носи с собой носовой платок и прикладывай к коже его. Не прыгай в сугроб из бани. Резкий перепад температуры травмирует сосуды. Особенно это касается любительниц выскочить из парилки и сразу нырнуть в прорубь или зарыться в сугроб. Полезное для иммунитета занятие – стресс для кожи. Поэтому, до того как покинуть раскаленную баню, сполосни лицо теплой или прохладной водой. Так эпидермис быстрее адаптируется. Не забывай про солнце. Любителям покататься на горных лыжах стоит помнить о том, что на вершинах солнце гораздо активнее, чем у подножия. Если не будешь использовать средства защиты с высоким SPF-фактором, рискуешь обгореть. Прими к сведению: подобные препараты не должны находиться на коже дольше восьми часов. Чтобы они не принесли вреда, их нужно смыть. Пользуйся тональным кремом. Зимой все барышни должны пользоваться тональным кремом. В холодное время года он выполняет не только лишь декоративную, да и защитную функцию, оберегая кожу от ветра, мороза и микрокристалликов льда. Ты добьешься лучшего эффекта, если поверх тоналки нанесешь слой пудры.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 275 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |