Проигрывая по сопоставлению с дамой в других областях, связанных с медициной, мужик выигрывает, когда дело касается кожи. Гладкая, мягенькая кожа играет маленькую роль в мужской сексапильной привлекательности, потому мужчины сберегают ту кипучую и часто никчемную энергию, которую затрачивают дамы в погоне за нескончаемой юностью. Мужчины более терпимы к некой грубости собственной кожи, но морщины, шелушение, прыщи и шишки различного рода не нравятся им точь-в-точь как и дамам. Все описанные проблемы до удивления просто предотвращаемы; уход за кожей просит наименьших усилий, чем за мускулами, костями либо сердечно-сосудистой системой. Обыденный человек считает, что кожа - это только эпидермис, т.е. наружный слой. Верхний из 2-ух слоев, составляющих кожный покров, - слой эпидермиса - отмечает границу меж фактически вашим телом и наружным миром. Основная функция эпидермиса - защитная. Толщина его - 1,5 мм на ладоням и подошвах, несколько 10-х толикой мм на лице и всего 0,1 мм на веках. Эпидермис появляется из 1-го слоя живых клеток, составляющих его основание. Клеточки, заполненные грубым белком - кератином (который также сформировывает ногти и волосы), - перемещаясь изнутри наружу, отмирают, сплющиваются и добиваются, в конце концов, поверхности. Контакт с окружающей средой приводит к стиранию огромного количества этих клеток, но даже защищенные от контакта поверхности тоже их повсевременно теряют. Обыденное время существования обычной клеточки эпидермиса - от 4 до 6 недель. Эпидермис не содержит ни нервишек, ни кровеносных сосудов. Вся его ткань, кроме базального слоя, мертва. Волосы, кожное сало и пот проходят через него, но их источник - это железы и фолликулы, расположенные поглубже. Все происходящее с эпидермисом, в том числе и снутри него, - временные явления. Травмы и ожоги заживают без шрамов. Кожные заболевания не оставляют следов, а любые шишки и другие пороки, удаляемые доктором, не появятся на том же месте вновь. Под эпидермисом лежит слой дермы, который приблизительно в 20-40 раз толще. Тут находятся железы и зарождаются волосы, питаемые богатым притоком крови. Основой дермы является коллаген - волокнистый белок, формирующий также связки и сухожилия. Коллаген именуют к тому же соединительной тканью, так как он соединяет воединыжды большая часть структур организма и заполняет промежутки меж ними. Здоровая соединительная ткань рыхла и покладиста; старение, травмы и солнечное излучение делают ее жесткой и принуждают сокращаться в размерах. Вы вспомните об этом, когда будете читать о морщинах. Повреждения соединительной ткани необратимы, а процесс заживления приводит к образованию рубцов. Мази, поверхностные выскабливания и другие методы исцеления эпидермиса не действуют на дерму.

Чистота и кожа.

По неясным причинам эволюционного нрава обитатели Востока отличаются слабеньким запахом тела. Они всегда были убеждены, что от белоснежных очень и плохо пахнет. Представители же белоснежной расы не присваивали этому значения приблизительно до середины XIX века, когда водопроводная вода стала доступной всюду. Но даже после чего "воспитанные" люди какое-то время поддерживали чистоту рук и лица, но достаточно изредка мыли все тело. В вопросах здоровья убеждения и практика обычно идут рука об руку. Еще столетие вспять купание добивалось нескольких часов напряженной предварительной работы - было надо колоть дрова, греть воду на открытом огне и заполнять ею переносную металлическую ванну. Это было очень мучительным занятием, и, если в доме не держали огромного количества слуг, обычно все умывались по очереди в одной и той же воде. Западные докторы еще в конце XIX века считали, что умываться в ванне вредоносно. Только богачи могли позволить для себя постоянное купание, а докторы обычно были убеждены в том, что все, что ни делают богатые, - излишества и роскошь, не приносящие полезности здоровью. Сейчас америкосы умываются раз в день, чего не скажешь о многих европейцах, шокирующих чутье североамериканских туристов. То, что америкосы моются так часто, не опасаясь повредить кожу, свидетельствует о ее прочности и грубости. Мытье (кроме крайней плоти) имеет сравнительно небольшое значение для здоровья мужчины. Омывая видимую грязь, мужчина не становится намного привлекательнее. Мыло и вода вредят коже гораздо больше, чем грязь.

Как принимать ванну.

Хотя ежедневная ванна или душ с мытьем жесткой мочалкой убийственны для поверхности кожи, большинство мужчин никогда не ощущают последствий, Все же, кожа требует ухода, поэтому познакомьтесь со следующими советами. Чтобы избежать неприемлемых (ну и недопустимых) в обществе запахов, обмывайте мылом только подмышечные впадины, стопы и промежность. Не следует долго мыться в ванне или под душем. Сушите кожу, слегка промокая ее полотенцем. Женщины постоянно пользуются после мытья увлажняющими кремами. Хотя это выглядит не по-мужски, нелишне последовать их примеру, поскольку с годами кожа становится суше и склонна к зуду и расчесам. Мужчина 60 лет должен мыться в ванне или под душем один-два раза в неделю, ежедневно обмывая с мылом зоны, упомянутые выше. Мы слишком часто моем своих детей. Детская кожа очень нежная и не бывает жирной, так как кожное сало не выделяется до 8-летнего возраста. Мойте детей до 6 месяцев с мылом один раз в неделю, обтирая их в остальные дни мокрой губкой.

Как избавиться от запаха.

Пот содержит воду, соли, глюкозу и несколько других простых химических соединений - все без запаха. К характерному запаху приводит действие живущих на коже бактерий на кожное сало и мертвые поверхностные клетки, особенно в более теплых зонах - под мышками, в промежности и на стопах. Запах тела не является неизбежным. Многие мужчины, обмывающие упомянутые зоны и меняющие нижнее белье ежедневно, не испытывают никаких проблем и не нуждаются в дезодорантах. Чтобы узнать, относитесь ли и вы к этой категории, спросите об этом человека, которому доверяете. Никто не чувствует собственного запаха (как и запаха собственного дыхания). Каждый врач знает сотни пациентов с неприятным запахом тела или дыхания. Такие люди, бесспорно, не озабочены гигиеной. Зато десятки других пациентов жалуются на ужасный запах или зловонное дыхание, хотя это не так. Убежденность в том, что от вас пахнет - серьезная мания, если этого не подтверждают окружающие. Использование дезодорантов и средств от пота. Дезодорант - это разновидность ароматизированной жидкости типа духов или одеколона. Подобные субстанции использовались в протяжении веков для придания телу приятного аромата. Средство для удаления запаха пота содержит соли металлов (обычно хлорид алюминия), которые сжимают поры кожи и блокируют выделение пота. Покупая такие средства, внимательно читайте этикетку. Контейнер, на котором написано только "дезодорант", не содержит компонентов, подавляющих выделение пота, поэтому такое средство не предотвратит потения. Если вы предпочитаете дезодоранты, пользуйтесь ими только по утрам. Мужчина, употребляющий противопотные средства, должен мыть потеющие зоны на ночь и наносить его перед сном. Ночью подмышки почти не потеют, поэтому химикат успеет проникнуть в кожу. Если же наносить это средство утром, когда начинается потовыделение, то большая часть химиката будет смыта потом. Надежное средство от пота должно устранять запах на длительный срок, не причиняя при всем этом раздражения, которое может вызвать соль металла, попадающая на кожу в течение пары лет пользования. К сожалению, идеальной продукции такого рода нет. Усиленное потоотделение и тяжелые запахи. Мужчине с усиленным потоотделением в области подмышек, ладоней или стоп врач может прописать концентрированный раствор хлорида алюминия. При потливости ног я бы также посоветовал ежедневное погружение стоп в раствор формалина (одна чайная ложка стандартного раствора формалина на 0,5 л холодной воды).

Сухая кожа.

Кожа бывает сухой от недостатка влаги, а не жира (кожного сала). Мертвый эпидермис содержит воду, которая образуется за счет выпаривания природных жиров. Сухость кожи в главном поражает руки (ладони), предплечья и нижние части ног. Эпидермис лица настолько тонок, что вода, содержащаяся в дерме, может поддерживать и его влажность. Мужчина, отмечающий, что кожа его лица стала сухой, вероятно, страдает себореей или перенес солнечный ожог. Сухость кожи почти всегда вызывают: 1. Возраст. С возрастом вырабатывается меньше кожного сала, поэтому влага испаряется из пор быстрее. 2. Мытье. Мыло и иные моющие средства смывают слой защиты сала. 3. Низкая влажность. Кондиционированный воздух и центральное отопление снижают влажность воздуха в помещениях настолько, что кожа сохнет даже несмотря на достаточное количество натурального сала. Не наносите увлажняющие кремы на сухую кожу. Сначала нужно возместить потерянную влагу и только потом наносить защитное покрытие. Идеальнее всего делать это после мытья, когда кожа еще влажная. Даже масла для ванны действуют лучше, если смазывать ими непосредственно кожу. Если же вливать их в ванну, то большая часть там и останется. Лучшие защитные покрытия должны быть достаточно плотными, чтобы полностью предотвратить испарение воды. Лярд (топленый свиной жир) и другие животные жиры в этом плане хорошо зарекомендовали себя в протяжении столетий. Так же хороши (и не пахнут) жиры типа вазелина, но многим они не нравятся из-за ощущения маслянистости. Чистые жиры или масла идеальнее всего защищают кожу, но вызывают это ощущение. Химики, работающие с эмульгирующими агентами, открыли пути смешивания масел с водой для производства смазывающей жидкости с консистенцией сливок, которая гораздо более приятна в употреблении. Суспензия воды в масле называется лосьоном, и на ее базе основаны все современные косметические "кондиционеры" для кожи. Если у вас очень сухая кожа, никогда не умывайтесь водой, а пользуйтесь обезвоженным очистителем: нанесите его на лицо, разотрите до вспенивания, а затем снимите пену мягкой тряпочкой.

Жирная кожа.

На нормальной коже всегда присутствует слой жира (кожного сала). Если вашей основной проблемой является чисто внешний эффект слишком жирной кожи, почаще умывайтесь. Мыло смывает кожное сало. Избегайте увлажняющих кремов, лучше пользоваться вяжущими, обычно содержащими спирт. Накладывайте их на кожу после умывания - они удаляют жиры и обезвоживают кожу, иногда временно стягивая ее. Это вызывает приятное покалывание или пощипывание, которые потом проходят.
  

Источник