Кофеин небезопасен, потому что он лишает подростков крепкого сна, принципиального для мозга, молвят ученые. А если в этот момент мозг не будет верно развиваться, ребенок может столкнуться с шизофренией, тревожностью, наркоманией и расстройствами личности.

Дело в том, что в подростковом возрасте удаляются ненадобные нейронные соединения - синапсы. И сон нужен для протекания этого процесса. 300-400 миллиграммов кофеина (4 банки энергетика в денек либо 3-4 чашечки кофе) могут реально сказаться на состоянии детей и подростков.

В банке Red Bull - 80 миллиграммов, говорит профессор Рето Убер из Университета Детского госпиталя Цюриха. За последние 30 лет потребление кофеина в группе детей и молодых людей выросло более чем на 70%.

Когда ученые давали молодым грызунам воду с кофеином, животные хуже спали по сравнению с мышами, пившими простую воду. Также у основной группы грызунов было больше синапсов в мозге - другими словами, процесс удаления соединений протекал аномально.

http://medvisnik.com.ua