Вдыхайте запахи клубники и попкорна и… худейте. Конкретно такую рекомендацию дают спецы Чикагского Исследовательского центра аромат...

  Для того, чтоб отлично смотреться, довольно будет только тренировочной скамьи и нескольких гантелей, также комплекса упражнений. Так, гант...

  Фитнес, зарядка и занятия в тренажерном зале наращивают размеры 1-го из важных мозговых центров – гиппокампа – и тем облагораживают простр...

Независимо от того, как в текущее время размеренна, неопасна либо, напротив, порывиста и непредсказуема наша жизнь, дама всегда желает смотреться...

Упражнения для ягодиц и бедер Упражнение 1 Упражнение крепит и подтягивает мускулы ног и животика, растягивает спину, сохраняет подвижность...

Чуть ли не каждый качек когда-нибудь да сталкивается вот с таковой неприятностью — болью в колене. Время от времени это даже и не боль, а просто...

Оценив способности собственной сердечно-сосудистой системы (а она интегрально выражает способности всего организма), мы должны избрать в...

   Новое исследование подтвердило, что физические упражнения, вместе с правильным  питанием, играют важную роль в поддержании здор...