Период, связанный с рождением малыша. Для большинства дам – это активный репродуктивный период, так как на него приходится рождение, в случае если не первого, то второго либо же третьего малыша. Беременность, роды и грудное вскармливание по-всякому оказывают огромное воздействие на волосы. Гормональные перемены в организме во время беременности в комплексе с приемом особенных витаминов для беременных имеют все шансы вызывать больше активный рост волос и наращивать их густоту. Вобщем, спустя некое время в последствии родов, может наблюдаться сильное выпадение. В принципе, это нормально, так как происходит возврат к тому, что вы имели до беременности. Индивидуальные особенности каждой дамы, а еще история окрашивания волос до беременности заносят перемены в это общепринятое правило.
Кроме такового, кормление грудью иногда приводит к ухудшению структуры волос. Здесь тоже все персонально.
В период, связанный с вынашиванием малыша и кормлением грудью, рекомендуется не увлекаться разными пенками, гелями, муссами и лаками для волос, так как эти средства имеют все шансы утяжелять и высушивать волос. При мытье головы не запамятовывайте массировать кожу в протяжении 5 минут, так как это улучшает кровообращение, а, означает, и питание волосяной луковки.
Достаточный уровень железа в организме. Женскому организму очень принципиально более железа, поскольку во время менструации происходит его потеря. В среднем, даме очень важно 28 мг. железа каждый день. Изъян железа является одним из основопологающих факторов, отвечающих за изящные волосы в 30 лет. Этот фактор является лидирующим в данном возрасте.
Проверить содержание железа можно, сдав особый анализ крови.
Стресс вредит здоровью волос. В нормальном состоянии активными являются возле 90% волосяных луковиц, 10% находятся в спящем режиме. В случае если организм подвергается длительному воздействию стресса, то активными остаются только 60% волосяных луковиц. Самое позорное состоит в том, что последствия стресса имеют все шансы проявиться не незамедлительно, а через год, вызвав резкое и сильное выпадение волос.
Бороться со стрессом можно различными методами: от всевозможных техник релаксации – до занятий спортом, от посещения салонов красоты – до работы в саду. Можно тоже радикально скорректировать темп и ритм жизни.
