На вебсайте журнальчика Jihad Recollections размещена программка занятий спортом и особая диета для последователей Усамы бен Ладена
На вебсайте журнальчика Jihad Recollections размещена программка занятий спортом и особая диета для последователей Усамы бен Ладена, докладывает газета The Sun.
Журнальчик предостерегает исламистов от посещения обычных фитнес-клубов, «полных музыки и полуобнаженных женщин». «Моджахед должен учиться входить в форму и становиться сильным везде и всюду не прибегая к помощи тренажеров, которых нету на линии фронта», говорится в программе.
«Упражнения на ноги – наиболее важная вещь для джихада, вам предстоит носить оружие и оборудование», отмечают разработчики.
Сайт приводит фотографии мужчин, одетых в «стиле джихад», в белые одежды и повязки, которые показывают как правильно делать упражнения.
Кроме того авторы фитнес-программы, советуют последователям «Аль-Каиды» «не тратить деньги на дорогие протеиновые коктейли», а употреблять побольше чистых протеинов и сахара.
|