Сидение на диете и остальные самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального опыта. Согласно результатам, люди, которые отказывают для себя в чем либо либо стараются не мыслить о чем-либо, менее устойчивы к соблазну сделать покупку, если предоставляется такая возможность.
Чтоб узнать, какой эффект имеет духовный самоконтроль, ученые провели опыт на 2-ух группах людей. Одних они попросили в течение шести минут записывать на бумагу все вещи, о которых они думают. Другие участники должны были делать то же самое, кроме одного: если кто-то подумает о белом медведе, он не должен об этом писать - просто поставить метку на листе.
Затем эти же группы попросили принять участие в еще одном якобы не связанном с предыдущим исследовании. Им дали по 10 долларов и разрешили покупать на них все, что вздумается в книжном магазине. Деньги, которые они не захотят потратить, можно было оставить себе.
"Эксперимент показал, что человеку нужны силы для саморегулирования, когда перед ним стоит соблазн что-то купить. Эти силы могут быть ослаблены, если не так давно ему приходилось в чем либо себя ограничивать, - сделали вывод ученые. – Следовательно, мы советуем тем, кто придерживается диеты или по каким-либо причинам в чем либо себя ограничивает, избегать лишних походов по магазинам".
|