| Главная » Статьи » Красота |
Быть можно дельным человеком и
Быть можно дельным человеком и мыслить о красоте ногтей! - Дерматология - Краса
Неисповедимы пути эволюции! Нашим праотцам ногти (точнее, когти) служили для защиты, а сейчас это едвали не самая уязвимая часть организма. Они расслаиваются, ломаются, желтеют И всеже перевоплотить их если не в суровое орудие, то в достойное украшение полностью может быть!
Внутренние ресурсыОбычное развитие ногтей почти во всем находится в зависимости от внутреннего минерального баланса организма. Сначала от кальция. При этом кальций сам по для себя не наилучшим методом усваивается организмом, бесталантно вымываясь либо создавая кальцинированные отложения на стенах кишечного тракта. Чтоб кальций работал, ему нужно сочетание с фосфором и витаминами, А и D. Рекомендуем: Сделайте неотклонимой частью рациона жирный творог. Конкретно этот продукт содержит кальций и фосфор в хорошей пропорции 3:2 и содействует выработке организмом витамина D. Кандидатурой творогу могут стать яичка, свежайшая зелень и некие сорта рыбы (к примеру, ставрида). Читайте также: Морщины - безгласные очевидцы здоровья Молочные реки Увлажнение требуется ногтям никак не меньше, чем эпидермису. Сухие ногти становятся ломкими, слабенькими, тусклыми. Восполнить этот недочет могут также продукты из молока, но уже как внешнее средство. В косметологии славой рационального увлажнителя пользуются натуральные сливки: витамина, А в них в шесть раз больше, чем в молоке, в них много лецитина и белка словом, ванночки со сливками это то, что необходимо ногтям для хорошего настроения! Советуем: Растопите в 200 мл жирных сливок 50 г горького шоколада и опустите в коктейль кисти рук на 10 минут. Масло какао прекрасное тонизирующее и питательное средство отлично дополняет работу сливок. Достойное обрамление Специалисты не устают повторять: забота о ногтях это, сначала, уход за кутикулой. От этой нежной кожицы, обрамляющей ногтевое ложе, зависит не только лишь эстетическое впечатление, да и здоровье ногтя ведь этот тонкий кожаный валик защищает ростовую зону ногтевой пластины от бактерий и травм. Да и здесь необходима умеренность: если кутикула слишком разрастается, она цепляется за ногтевую пластину, замедляет ее рост и может спровоцировать неровность. Советуем: Уход за кутикулой достаточно прост и состоит из двух шагов. Первый регулярное увлажнение (например, оливковым маслом или специальным маслом для кутикулы), второй более регулярное отодвигание наросшей кожицы деревянной или костяной палочкой к краям лунулы. И чтобы ни говорили сторонницы хирургических методов, лучше обходиться без обрезания. Морские ванны Замечали? На море даже самые флегматичные ногти оживают, укрепляются и даже начинают поблескивать. А все так как в полноценный ногтевой рацион в обязательном порядке должны входить йод и другие минералы-микроэлементы, которых в морской воде предостаточно. Советуем: Разведите 2-3 столовые ложки натуральной морской соли (без отдушек и красителей) в 200 мл теплой, но не кипяченой воды и погрузите в них ногти на 10-15 минут. Морской курорт для ногтей достаточно организовывать раз в 7-10 дней. Дольче вита Гиперкератоз замедленное отшелушивание ороговевших клеток не только лишь портит всю эстетическую картину, да и может нанести урон здоровью тканей, потому что препятствует поступлению кислорода к молодым клеткам и нарушает клеточный метаболизм. Если говорить о ногтях, то кладбище мертвых клеток приводит к утолщению пластины и снижает местный иммунитет. Советуем: Если вашим ногтям кажется, что жизнь не сахар, устройте им (а заодно и всей коже кистей) сеанс шугаринга отшелушивания при помощи сахарных кристаллов. Добавьте в 2 ст. л. коричневого тростникового сахара немного теплой воды, смешанной с лимонным соком и энергично помассируйте ногти и кожу рук этой тающей от тепла рук смесью. Сахар не только лишь деликатно отшелушивает, да и питает. Точный запил О том, что ногти лучше не срезать, а спиливать, знают практически все. Но для этой деликатной процедуры подходит далеко не любая пилка! Более того, если пилка выбрана неправильно, ногти будут постоянно расслаиваться и ломаться. Практикум: Правило №1 никакого железа! Допустимы только пластиковые или стеклянные пилки. Правило № 2 как можно более мелкая зернистость инструмента. Ни при каких обстоятельствах не используйте грубые пилки с зернистостью ниже 180. Для маникюра оптимальна пилка № 240. пусть пилить придется подольше, зато краю ногтевой пластины не будет нанесена микротравма. Запечатано! Иногда поверхность ногтей делается слишком пористой, проницаемой для агрессивных элементов извне: бытовой химии, грибов, красителей На ногтевой пластине появляются пятна, неровности и какбы ни был велик соблазн избавиться от них, просто отполировав ногти, бездумно поддаваться ему не стоит слишком частая полировка утончает ногти, делая еще больше уязвимой. Порочный круг? Советуем: Гладкость и крепость ногтю обеспечит микрозапечатывание. Нанесите на ноготь крем с витаминами, А и Е и втирайте его в ноготь пилкой с очень мелким (зернистость мельче 240) абразивом. Процедуру повторяйте дважды за месяц такая периодичность не нанесет урона толщине ногтя. Экспресс-советы Следите за направлением пилки. Движения туда-сюда нежелательны, лучшая траектория от периферии к центру Ежедневно массируя руки, уделяйте внимание не только лишь коже и кутикуле, да и самой ногтевой пластине для стимуляции кровообращения Используйте цедру цитрусовых для профилактики пожелтения. Говоря проще, не забывайте при случае полировать ногти свежей кожурой апельсина или лимона Любые мокрые хозяйственные работы выполняйте в резиновых перчатках: хлор вымывает из состава ногтя необходимые элементы и нарушает его структуру Перед нанесением лака всегда защищайте ногтевую пластину основой под лак желательно, с лечебно-профилактическим эффектом. Вадим Кириллов Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 279 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |