Может ли так именуемая Божья диета посодействовать в борьбе с излишним веса? Молвят, что рацион пророка Даниила, который упоминается в Ветхом Завете, является хорошим методом похудеть. Если веровать Ветхому Завету, то величавый библейский пророк Даниил питался только овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами. Последователи этой Божьей диеты пьют только воду, старательно избегая потребления хоть какого вина. Они говорят, что этот рацион способен достаточно стремительно привести к потере ненужных объемов веса, понизить холестерин, также укрепить общее самочувствие, пишет Медикфорум. Посреди самых экстремальных диет, которые иногда даже предполагают замену пищи и воды воздухом, рацион пророка Даниила не кажется чем-то совсем уж странным. Правда, последователи этого режима питания исключают из него множество самых разнообразных продуктов, включая мясо, рыбу, также любую сладкую или переработанную пищу. Но этим они мало чем отличаются от веганов. Но у поклонников Божьей диеты имеется опора на саму Библию, чем навряд ли может похвастаться кто-либо еще. Даниил, как известно, был захвачен в числе других пленников царем Вавилона Навуходоносором. Царь хотел, чтобы его пленники содержались в наилучших условиях, поэтому он приказал, чтобы их кормили той же пищей, которую получал он. Однако Даниил отказывался от приносимой еды, объясняя это своей преданностью Богу. Он чувствовал, что она не приготовлена в соответствии с еврейскими стандартами, категорически отвергая мясо и вино. Сами сторонники Божьей диеты называют ее похожей на веганскую, но исключительно в еще больше жестком варианте. Она рассчитана на определенный период, в течение которого можно быстро сбросить лишнее, после этого человек имеет возможность вернуться к привычному рациону. Эксперты подчеркивают, что диета Даниила не будет причинять ущерба организму исключительно в течение нескольких дней. А дальше начнет образовываться дефицит разных витаминов (особенно тех, что содержатся в пище животного происхождения). Сама диета хороша тем, что исключает прием мусорной пищи, сахара и переработанного мяса. Но длительное недополучение витаминов А, D, Е и В12 крайне опасно для здоровья.
