Позвоночник, как ствол, держит расчудесный цветок разума — голову. Он обеспечивает прямохождение, без которого мы не могли бы высвободить руки. Он является органом движения, испытывая большие нагрузки при прыжках, беге и поднятии тяжестей. Он защищает большой значимости структуры, в частности спинной мозг и аорту. Вдоль него идут вены, возвращающие кровь в сердечко, мощнейшие лимфатические протоки и меридианы. Он расправляет человеческое тело, как антенну, для взаимодействия с Миром. Он — проводник.

Строение

Позвоночник состоит из позвонков, разбитых межпозвонковыми хрящевыми дисками. Различают 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4—5 копчиковых позвонков. Снутри него в особом канале лежит, как драгоценная флейта в футляре, спинной мозг. Через межпозвонковые отверстия выходят двигательные корни спинномозгового нерва, несущие информацию о принятых решениях в мускулы и органы. В такие же отверстия входят чувствительные корни нервишек, несущих афферентные импульсы в центр. Любой из корешков оплетают артерия, вена и лимфатический сосуд. По позвоночнику и мозгу циркулирует спинно-мозговая жидкость, омывая и питая ткани, поддерживая функции нервной системы и каждую ее клетку в норме. Позвоночник имеет извивы, как пружина. Это позволяет ему смягчать удары и сохранять целостность при больших перегрузках. Если поглядеть в профиль, он припоминает синусоиду.

В тех местах, где синусоида пересекает вертикальную ось, происходит подмена извива впереди (лордоза) на извив сзади (кифоз). В этих местах, по моим наблюдениям, позвоночник испытывает наибольшие нагрузки. Конкретно тут появляются первичные нарушения. Предпосылки могут быть разными. В большинстве случаев — родовая травма либо удар. А время от времени — итог долгих перегрузок за рулем либо с тяжестями, трудные роды, неверно избранная поза во время работы. Много раз я изучила эти нарушения. Они наблюдались у пенсионеров, у совершенно юных и даже у малышей. Моя рука принимает их как «пробки», разрывы проводника либо преграды, обрывающие связь человека с Миром и сбивающие ритм внутренней системы управления.

Если позвоночник поврежден в одной из критичных точек, то в этом месте мучается и кровеносная, и нервная, и меридианная, и лимфатическая системы. А следствием бывает нарушение работы органов, сбой всего организма и вторичное болезнь позвоночника, а позже еще одна волна ухудшений… Конкретно в этих местах появляется остеохондроз, происходит нарушение функций и возникают боли. Почему же малая поломка вызывает такие трагические последствия? Дело в том, что рядом находятся очень принципиальные пункты системы управления. И по принципу близости эта поломка мешает организму делать неописуемо ответственную для него работу.

В течение долгого времени мы занимались корректировкой систем (эндокринной, нервной и иммунной) и органов. Позвоночник оставляли «на потом» — мол, он сам придет в норму. Но выяснилось, что если сначала скорригировать состояние позвоночника, то решение всех других заморочек окажется проще. По другому часто выходит замкнутый круг, из которого, человек без помощи других вырваться не может, теряет веру и желание жить.

Небезопасные участки

Давайте же поглядим, что это за небезопасные участки.

1-ый — основание черепа и 1— 3-й шейные позвонки. Тут размещено шейное нервное сплетение, от целостности которого зависит иннервация сосудов, проводящих путей, мускул и кожи шейки, взаимодействие головного и спинного мозга. Следствием нарушения обычно бывают задержки интеллектуального развития у малышей, иммунодефицит, мигрень, нехороший сон, понижение слуха и зрения, насморк, утомляемость, нездоровые трахея и бронхи.

2-ой — начало грудного отдела, 1—4-й грудные позвонки. Конкретно тут находится центральный верхний узел рассредотачивания крови: от дуги аорты сверху отходят сонные и подключичные артерии, а снизу — артерии, питающие легкие, трахею и бронхи. Нарушение проводимости позвоночника тут приводит к резкому дисбалансу в кровоснабжении головы, позвоночника, легких и проявляется как остеохондроз, кариес, понижение иммунитета, боли в сердечко, мигрени, воспалительные заболевания легких.

3-ий — начало поясничного отдела, от 10-го грудного до 1-го поясничного позвонка. Сигналами неблагополучия в этой области обычно бывают проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишкой, с печенкой, почками и поджелудочной железой. Тут размещено поясничное нервное сплетение, иннервирующее мускулы ноги, таза и ноги. На уровне 12-го грудного позвонка находятся ответвление аорты, чревный ствол, питающий желудок, печень, поджелудочную железу и селезенку. Очень нередко во время стресса эта артерия отключается, так как, если для вас необходимо убежать от тигра либо вступить с ним в борьбу, нет необходимости направлять кровь в пищеварительный тракт и печень, вся кровь должна идти в мускулы рук, ног, в сердечко и легкие. А пищеварительный тракт отключается. У человека, который нередко находится в ситуации стресса, мозг как бы запамятывает опять включить эту систему. А если к тому же в позвоночнике сбой?.. Ко мне приходили волейболисты, которых учили падать на «круглую» спину. У их в этой области очень нередко остистые отростки на позвоночнике были слома­ны. Ну какое при этом питание пищева­рительного тракта! У всех были эрозии желудка либо двенадцатиперстной кишки, а у неких — язвы.

Либо возьмем сладкий диабет, когда сахара в крови больше 15 ммоль/л, хотя вводят инсулин четыре раза в денек в течение долгого времени. Но диабет обоснован не только нехваткой инсулина, но и наличием кортизона. А виной всему пробка на уровне первого поясничного позвонка. Межпозвонковые диски должны быть упругими, как отлично накачанная шина. Из-за сахара в крови портится вся система увлажнения, и диски становятся жесткими и плоскими, позвонки, сближаясь, защемляют корни нервишек. А меж тем стоит привести сахар в норму — и мало раздвинутся эти позвонки за счет роста высоты межпозвонкового диска. Пропадет пробочка в позвоночнике, сходу станет проще посодействовать почкам, печени и поджелудочной железе.

4-ый — начало крестцового отдела, от 5-го поясничного до 1-го крестцового позвонка. Тут — крестцовое сплетение. Практически каждый, кому за 30, знает, что такое остеохондроз в этой зоне. Если его запустить, повреждаются репродуктивная система, ноги, мочевой пузырь и толстый кишечный тракт. Появляются сильные боли, судороги, варикозное расширение вен и онемение ног. Вот толкнул человек застрявшую машину, ну подумаешь — ерунда какая! Но что-то  щелкнуло в позвоночнике, а через какое-то время — плохо с кишечным трактом, с мочевым пузырем, с ногами. Так как если воспалится мочевой пузырь, нарушается отток крови в область ног, как как будто плотину доставили.

Только-только приятельница сказала мне стршную известие: ее дочка 33 лет? кросотка, помогала супругу вытолкнуть машину из ямы, у нее снутри что-то  оборвалось, началось внутреннее кровотечение, ее увезли в поликлинику, прооперировали, через год она погибла от рака. Опухоль появилась на месте операции. До этого она была не больна.

5-ый — фактически копчик. При его ушибе либо загибе мучаются тазобедренные суставы, появляется остеопороз, геморрой, возникают опухоли, у парней — простатит и аденома предстательной железы, у дам — трудные роды, миома, ранешний климакс и угроза рака.

Корректировка

Мы много раз убеждались в том, что стоит привести в порядок шейный отдел позвоночника массажем, медитацией, особыми упражнениями, компрессами, введением нейромедиатора, увеличивающего проводимость нервных стволов в этой области, как немедля улучшается питание головы, сердца, легких, грудных желез, тимуса, щитовидной железы, всего комплекса, отвечающего за мышление и за сохранность организма.

Что касается упражнений, то я предлагаю в качестве каждодневного красивого лекарства отжимание на руках от пола. Это доступно и старику, и ребенку и не вызывает никогда никаких проблем. Полезны и компрессы на шейку, и растягивание позвоночника: опустить руки и голову вниз и малость потряхивать ими.

Если плохо питается голова, происходит смещение мозговых структур. Это отлично приметно на рентгенограммах боксеров, получавших томные удары в голову. Мозг их сдвинут как, кусочек теста, который шмякнули о стену. Если человек будет часто делать «перевернутые» позы либо хотя бы опускать голову вниз при отжимании от пола, делать ею легкое потряхивание и упражнения для гортани, то за счет улучшения питания всех клеток черепа укрепятся и связки, которые держат мозг в голове. И все подтянется, все встанет на место.

Боль в крестцовом отделе, появившаяся из-за плохого подъема тяжести, измучившая меня совсем, не поддававшаяся целых 10 дней никаким воздействиям — ни массажу, ни фольге, ни мазям, ни финалгону, ни шерсти, ни кварцеванию — прошла в 1-ый же денек на море. Я стала плавать и до таковой степени радовалась морю, признавая его могучим, живым и хорошим, что оно откликнулось. Деньком 10 минут — раскаленная галька, полчаса — спокойное плавание, попеременно брассом и на спине. Вечерком был не то чтоб реальный шторм, но солидное волнение. Я валялась в пене прибоя и охотно позволяла волне швырять меня о прибрежную гальку. Вот это был массаж!

Если вы сделаете хилые мускулы спины сильными и сильными, они лягут по обе стороны всего позвоночника как могучие хребты, защищающие позвоночный столб от перегрузок и заболеваний. Особенностью этих мускул будет то, что они участвуют в движениях тела — его повороте, наклоне, выпрямлении и в сохранении определенной позы.

Управление мускулами делается из моторной зоны коры мозга, где размещены мощнейшие, самые наилучшие нейроны. Обычно моторная кора врубается при решении наружных по отношению к организму задач многофункциональной системы — например, для того, чтобы поднять или перенести груз. При регулярных осознанных тренировках количество нейронов, контролирующих работу мышц позвоночника, будет расти, а качество управления — улучшаться. Это означает, что питание, очистка и защита этой области становится все совершеннее. В результате таких тренировок эти замечательные нейроны помогут вам сберечь и укрепить главную опору вашего тела — позвоночник. И в работу по обслуживанию нормальной жизнедеятельности организма подключится моторная часть коры.

Система кровообращения устроена так, что по всей длине нисходящей аорты от нее ответвляются десять пар межреберных артерий. Для питания мышц спины используются задние ветви каждой из этих артерий. Удивительно то, что эти же веточки питают и позвоночник тоже. Благодаря именно этой особенности организма активность мышц спины не только обеспечивает их хорошую подпитку кислородом крови, не только создает мышечный корсет для позвоночника, но и гарантирует его питание.

Внутри спинной мозг и затылочная часть мозга снабжаются позвоночной артерией, которая является ветвью подключичной артерии. Непосредственным ее продолжением является плечевая артерия, питающая руку. Нагружая во время своей деятельности руку как главный рабочий инструмент, мы увеличиваем представительство мышц руки и ее сосудов в моторной зоне коры мозга. Сохранность и нормальная мозговая деятельность зависят от того, сколько крови ответвляется в позвоночную артерию. Регулярная разнообразная тренировка мышц руки будет способствовать увеличению кровотока не исключительно в тканях руки, но и во всех ветвях подключичной артерии, включая позвоночную. А это значит, что усилится кровоток и улучшится питание спинного мозга и структур мозга, отвечающих за тонкую координацию движений тела.

Инф.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Ветчина и бекон опасны для легких
• Еда, восстанавливающая позвоночник
• Продукты и лекарства: опасные
• Какую еду просит наш позвоночник
• Актовегин при беременности: для
• Потенциально опасные способы
• Список самых абсурдных и опасных
• Здоровый позвоночник: советы
• Диета опасна для зубов
• Сладкая газировка вызывает опасное